Текст и перевод песни Kontra K - Kampfgeist

Kampfgeist

Atme ein, Atme aus
Mach dich Fit, geh raus und kämpf!

Sieben Uhr, einer neuer Tag
Ein neues mal mit dem Kopf durch die Wand
Ich muss fit sein
Vier Kilometer joggen im Park
Acht Runden Sparring und dann Technik am Sandsack
Weil jeder denkt er kann was
Standard
Bist du ein Hemd musst du pumpen
Doch Testo bringt dir nicht die Luft für sechs Runden
Diggah
Denn bei den Wölfen musst man mehr könn als nur Stämmen
Mehr könn als nur Renn
Mehr kenn als du Kennst
Es gewinnt nur wer kämpft
Beiss die Zähne zusammen und zieh durch
Es gibt nichts geschenkt
Verlieren muss gelernt sein, aber mit Herz
Denn bekanntlich macht der Wille über 80%
Roll dein Joint paff dich fett
Zieh dein Flex, baller dich weg
Oder mach dich fitter als der hängengebliebene Rest
Tracks, ich hab zu wenig Zeit immer Stress
Fightclub, nach dem Training ist alles davon wie weg

Du musst anspannen, ausatmen
Deine Grenzen überschreiten
Dann schieb die Schwächen bei Seite
Sei nur schneller, besser und stärker als der Rest
Um die Spitze der Nahrungskette kämpft man ganz alleine

Ausdauertuning auch wenn die Lunge brennt
Dann sind pro Einheit über 100 Push-Ups drinn
Weiterrenn, wie ein Kampfhund verbissen
Ich chill lieber mit Sportlern als mit Kippen, Alk und Kiffen
Tief atmen und dann runter
Gibt mir Drei mal 30, Liegestützen auf den Fäusten
Und die Sit-Ups seitlich
Üb die Kombos am Pratzen
Mit Front- oder Highkick
Hauptsache man ist fleißig
Und dein wahres Gesicht zeigt sich
Erst wenn man fightet, im Ring bist du alleine
Ein guter Trainer - Familie
Immer an der Seite
Fight Eins verloren, macht er dich Fit für den Zweiten
Kraft - steiger Bankdrücken
Oder Abhärtung mit Liegestüz auf Handrücken
Was nützen
Dir hier dein rumhäng und kiffen gegen Kickboxer definiert bis auf die Rippen?

Esprit combatif

Inspire, expire
Mets-toi en forme, sors et bats-toi !

Sept heures, un nouveau jour
Encore une fois, je fonce tête baissée dans le mur
Je dois être en forme
Quatre kilomètres de jogging dans le parc
Huit rounds de sparring, puis technique sur le sac de frappe
Parce que tout le monde pense qu’il est capable de quelque chose
Standard
Si tu es un faible, tu dois te muscler
Mais le testostérone ne te donnera pas le souffle pour six rounds
Mec
Car avec les loups, il faut savoir faire plus que simplement se tenir debout
Savoir faire plus que courir
Savoir plus que tu sais
Seul celui qui se bat gagne
Sers les dents et fonce
Rien n’est offert
Il faut apprendre à perdre, mais avec du cœur
Parce que, comme on le sait, la volonté représente plus de 80 %
Roule ton joint, fume-toi un gros pétard
Fais ton show, défonce-toi
Ou deviens plus fort que le reste de ces losers
Des morceaux, je n’ai pas assez de temps, toujours du stress
Fight Club, après l’entraînement, tout est parti comme par magie

Tu dois te contracter, expirer
Dépasser tes limites
Puis laisser tes faiblesses de côté
Sois juste plus rapide, meilleur et plus fort que le reste
On se bat tout seul pour le sommet de la chaîne alimentaire

Endurance, même si tes poumons brûlent
Alors on peut faire plus de 100 pompes par série
Continue de courir, comme un chien de combat acharné
Je préfère chiller avec des sportifs qu’avec des clopes, de l’alcool et de la weed
Respire profondément, puis détends-toi
Donne-moi trois fois 30 : des pompes sur les poings
Et les abdominaux latéraux
Entraîne-toi aux combos sur le sac de frappe
Avec un front kick ou un high kick
L’essentiel c’est d’être diligent
Et ton vrai visage se dévoile
Ce n’est que lorsqu’on se bat, dans le ring, que tu es seul
Un bon entraîneur, une famille
Toujours à tes côtés
Un combat perdu, il te remet en forme pour le second
Force : augmente tes développé couché
Ou durcis-toi avec des pompes sur le dos des mains
A quoi ça sert
Que tu traînes et que tu fumes de l’herbe contre des kickboxeurs qui sont musclés jusqu’aux côtes ?