Meditation for Attracting and Being In Love - Deepak Chopra feat. Adam Plack Übersetzung ins Deutsche

Meditation for Attracting and Being In Love

Meditation or Attracting and Being in Love
Deepak Chopra

Close your eyes.
Take a few deep breaths.
Observe your breathing, without manipulating it.
Just observe the breath as it goes in and out of your nostrils.
Take a minute to do this.
Observe your breath, as it goes in and then as it goes out.

Now, put your awareness in your heart.
Keep it there.
And on the screen of your consciousness.
See yourself with the person that you love.
With the person that you want, should love you.
And if there is no such person in your life, at the moment,
Then imagine one.

See his or her face.
Listen to his or her voice.
Notice their body language.
And now on the screen of your consciousness,
See them looking at you with the eyes of love.
And as they look at you with the eyes of love, look back at them with the eyes of love.
And send a message, silently, from your eyes to their eyes.
The message is:
I'm a wonderful person.
I'm a beautiful person.
I love myself exactly as I am.

And as you send this message, see the sparkle in their eyes,
As they recognize the truth of this message.
And now, look at this person, look at this lover of yours,
And observe them, as they make gestures to you, of love
Through their eye movements, through their body language, through their facial expressions,
Once again, look at them, in their eyes, and send a message:
I'm a beautiful person.
I'm a wonderful person.
I love myself exactly as I am.

And see their eyes sparkle, as they see the truth of it.
And now, finally, let your lover make love to you in any way that you want to imagine.
Through their eyes,
Through the gestures,
Through their speech,
Through their acknowledgment, physically, emotionally, spiritually, sexually.
Let your imagination roam.

And keep looking into their eyes and saying,
I'm a wonderful person.
I'm a beautiful person.
I love myself exactly as I am.
Thank you, God, for making me exactly as I am.
Let your imagination flow.

And now, hold this person in your arms
And say,
Thank you, for sharing your love with me.
Thank you, for sharing your love with me.

Meditation, um Liebe anzuziehen und verliebt zu sein

Meditation, um Liebe anzuziehen und verliebt zu sein
Deepak Chopra

Schließe deine Augen.
Nimm ein paar tiefe Atemzüge.
Beobachte deine Atmung, ohne sie zu beeinflussen.
Beobachte einfach den Atem, wie er durch deine Nasenlöcher ein- und ausströmt.
Nimm dir eine Minute Zeit dafür.
Beobachte deinen Atem, wie er einströmt und dann wie er ausströmt.

Nun, richte dein Bewusstsein auf dein Herz.
Halte es dort.
Und auf dem Bildschirm deines Bewusstseins.
Sieh dich selbst mit dem Mann, den du liebst.
Mit dem Mann, von dem du möchtest, dass er dich liebt.
Und wenn es im Moment keinen solchen Mann in deinem Leben gibt,
Dann stelle dir einen vor.

Sieh sein Gesicht.
Lausche seiner Stimme.
Beachte seine Körpersprache.
Und nun auf dem Bildschirm deines Bewusstseins,
Sieh, wie er dich mit den Augen der Liebe ansieht.
Und während er dich mit den Augen der Liebe ansieht, blicke ihn mit den Augen der Liebe an.
Und sende eine Botschaft, leise, von deinen Augen zu seinen Augen.
Die Botschaft lautet:
Ich bin eine wundervolle Person.
Ich bin eine wunderschöne Person.
Ich liebe mich genau so, wie ich bin.

Und während du diese Botschaft sendest, sieh das Funkeln in seinen Augen,
Wie er die Wahrheit dieser Botschaft erkennt.
Und nun, blicke diesen Mann an, blicke diesen deinen Geliebten an,
Und beobachte ihn, wie er dir Gesten der Liebe macht
Durch seine Augenbewegungen, durch seine Körpersprache, durch seinen Gesichtsausdruck,
Noch einmal, blicke ihn an, in seine Augen, und sende eine Botschaft:
Ich bin eine wunderschöne Person.
Ich bin eine wundervolle Person.
Ich liebe mich genau so, wie ich bin.

Und sieh seine Augen funkeln, wie er die Wahrheit davon erkennt.
Und nun, schließlich, lass deinen Geliebten dich lieben, auf jede Weise, die du dir vorstellen möchtest.
Durch seine Augen,
Durch seine Gesten,
Durch seine Worte,
Durch seine Anerkennung, körperlich, emotional, spirituell, sexuell.
Lass deiner Fantasie freien Lauf.

Und blicke weiter in seine Augen und sage,
Ich bin eine wundervolle Person.
Ich bin eine wunderschöne Person.
Ich liebe mich genau so, wie ich bin.
Danke, Gott, dass du mich genau so gemacht hast, wie ich bin.
Lass deiner Fantasie freien Lauf.

Und nun, halte diesen Mann in deinen Armen
Und sage,
Danke, dass du deine Liebe mit mir teilst.
Danke, dass du deine Liebe mit mir teilst.