Lyrics and translation 3 Doors Down - Changes

I′m not supposed to be scared of anything
But I don't know where I am
I wish that I could move but I′m exhausted
And nobody understands (how I feel)
I'm trying hard to breathe now
But there's no air in my lungs
There′s no one here to talk to and
The pain inside is making me numb
I try to hold this under control
They can′t help me 'cause no one knows
Now I′m going through changes, changes
God, I feel so frustrated lately
When I get suffocated, save me
Now I'm going through changes, changes
I′m feeling weak and weary
Walking through this world alone
Everything you say, every word of it
Cuts me to the bone
I've got something to say
But now I′ve got no where to turn
It feels like I've been buried underneath
All the weight of the world
I try to hold this under control
They can't help me ′cause no one knows
Now I′m going through changes, changes
God, I feel so frustrated lately
When I get suffocated, save me
Now I'm going through changes, changes
I′m blind and shakin'
Bound and breakin′
I hope I make it through all these changes
Now I'm going through changes, changes
God, I feel so frustrated lately
When I get suffocated, save me
Now I′m falling apart, now I feel it
But I'm going through changes, changes
God, I feel so frustrated lately
When I get suffocated, I hate this
But I'm going through changes, changes

Я не должен ничего бояться.
Но я не знаю, где я,
я хотел бы двигаться, но я устал.
И никто не понимает (что я чувствую).
Я изо всех сил пытаюсь дышать.
Но в моих легких нет воздуха.
Здесь некому поговорить.
Боль внутри меня оцепенела.
Я пытаюсь держать это под контролем.
Они не могут мне помочь, потому что никто не знает.
Сейчас я переживаю перемены, перемены.
Боже, я так расстроена в последнее время.
Когда я задохнусь, спаси меня.
Сейчас я переживаю перемены, перемены.
Я чувствую слабость и усталость.
Иду по этому миру в одиночестве.
Все, что ты говоришь, каждое слово.
Режет меня до костей.
Мне нужно кое-что сказать.
Но теперь мне некуда обратиться.
Такое чувство, будто меня похоронили под землей.
Весь вес мира ...
Я пытаюсь держать это под контролем.
Они не могут мне помочь, потому что никто не знает.
Сейчас я переживаю перемены, перемены.
Боже, я так расстроена в последнее время.
Когда я задохнусь, спаси меня.
Сейчас я переживаю перемены, перемены.
Я слеп и дрожу.
Связаны и сломлены.
Надеюсь, я переживу все эти перемены.
Сейчас я переживаю перемены, перемены.
Боже, я так расстроена в последнее время.
Когда я задохнусь, спаси меня.
Теперь я разваливаюсь на части, теперь я чувствую это.
Но я переживаю перемены, перемены.
Боже, я так расстроена в последнее время.
Когда я задыхаюсь, я ненавижу это.
Но я переживаю перемены, перемены.