Lyrics and translation Akira The Don feat. Joe Rogan - Get That Good Feeling

Get That Good Feeling

It's this fear of discomfort
People have this extreme feeling in their mind
When it comes to their associations with exercise
They want to avoid discomfort
They feel like any type of exercise is just like something
To be avoided, that's not for me, fuck that
I don't wanna sweat, I don't wanna strain
I don't wanna sweat, I don't wanna strain
A lot of times this association that they have
Is about the beginnings of getting in shape
It's not about once you're actually fit
'Cause once you're actually fit
Then you look forward to, it feels great
If I can't get a workout in
I look at my schedule and go
Oh shit, I don't have any time for workout
Which means I'm not going to get that good feeling
Get, get that good feeling
And so instead of looking at it like
"Oh, I've gotta go grunt and sweat."
I'm thinking I'm not gonna feel good
I'm not gonna feel relaxed
I'm not going to feel carefree
Even appreciative, like my appreciation of things
It gets enhanced greatly after exercise
I just feel better

I wanna sweat, I wanna strain
I wanna sweat, I wanna strain
I wanna sweat, I wanna strain
I wanna sweat, I wanna strain
Get that good feeling, get, get that good feeling
Get that good feeling
I wanna sweat, I wanna strain
I wanna sweat, I wanna strain
I wanna sweat, I wanna strain
I wanna sweat, I wanna strain
I wanna sweat, I wanna strain
Get that good feeling, get, get that good feeling
Get that good feeling

It feels great to most people
Their associations are to avoid
Anything that's uncomfortable
It's so illogical
Discomfort is your friend, it really is
Discomfort, not being happy and content
With certain situations in life
They are massive, massive motivators
They're amazing at facilitating change
Yet our instinct is to avoid those
And just sit on the couch
And watch some fucking reality show
It's bizarre
When I would get really disciplined
And really consistent with my workouts
I almost feel momentum
I feel like there's push behind me
Like, all right, yeah, now I'm doing it

I wanna sweat, I wanna strain
I wanna sweat, I wanna strain
I wanna sweat, I wanna strain
I wanna sweat, I wanna strain
Get that good feeling, get, get that good feeling
Get that good feeling
I wanna sweat, I wanna strain
I wanna sweat, I wanna strain
I wanna sweat, I wanna strain
I wanna sweat, I wanna strain
I wanna sweat, I wanna strain
Get that good feeling, get, get that good feeling
Get that good feeling

Yeah, now I'm doing it
Yeah, now I'm doing it
I'm doing it all the time now
I'm looking forward to the next time
And it makes that resistance much weaker
And it makes my motivation
And my discipline much stronger
I think a lot of it is based on just the consistency
Blowing something off is not just bad for you
Physically, it's also bad mentally
Because then that option is now available
The option to fuck off
You did it before and you're probably gonna do it again
And you'll get mediocre results
Not just in that aspect of your life
Maybe in all aspects of your life
That option to fuck off, when you embrace it
That is a pathway that you might choose
When it comes to dealing
With conflict in your personal life
Business, business decisions, career decisions
Like an uncomfortable decision that you might be faced with
What your pathway is in life, but you don't do it
Instead, you fuck off
And that inclination to fuck off
That gathers momentum as well
The inclination to be disciplined, that comes with momentum
I think both things, you take a path

I wanna sweat, I wanna strain
I wanna sweat, I wanna strain
I wanna sweat, I wanna strain
I wanna sweat, I wanna strain
Get that good feeling, get, get that good feeling
Get that good feeling
I wanna sweat, I wanna strain
I wanna sweat, I wanna strain
I wanna sweat, I wanna strain
I wanna sweat, I wanna strain
I wanna sweat, I wanna strain
Get that good feeling, get, get that good feeling
Get that good feeling

It feels great
It feels great
You take a path
Or the path of the fuck off
Your body is like a race car that you can juice up yourself
You can add the fat car, you can add, improve suspension
You can beef up the horsepower in the engine
You can do all that yourself
Or you can just choose to have this shitty body
No one's under the illusion
That you're gonna live forever
But you are enhancing the experience
That you're currently involved in right now
You are alive, you do experience this life
But do you experience this life optimally?
Is it as enjoyable as it can be?
And we all know that there's a spectrum
For that enjoyability
We've all had times in our life where it's not been so great
And then times in our life where everything came together
Like what a fucking great day, woo!
Great day, woo!
Great day, woo!
Great day, woo!
Make more of those
Make more of those
Make more of those
You can make more of those
And then the whole thing is better
And then the whole thing is better
And I think when that whole thing is better
It affects everybody you touch
Everybody that's around you
Everybody you come in contact with
That in turn, I mean, it sounds so grandiose
But in turn can affect the entire race of human beings

Ressens cette sensation agréable

C'est cette peur de l'inconfort
Les gens ont ce sentiment extrême dans leur esprit
Quand il s'agit de leurs associations avec l'exercice
Ils veulent éviter l'inconfort
Ils ont l'impression que tout type d'exercice est juste comme quelque chose
À éviter, ce n'est pas pour moi, au diable ça
Je ne veux pas transpirer, je ne veux pas me fatiguer
Je ne veux pas transpirer, je ne veux pas me fatiguer
Souvent, cette association qu'ils ont
Concerne les débuts de la remise en forme
Ce n'est pas une fois que tu es réellement en forme
Parce qu'une fois que tu es réellement en forme
Alors tu as hâte d'y aller, ça fait du bien
Si je ne peux pas m'entraîner
Je regarde mon emploi du temps et je me dis
Oh merde, je n'ai pas le temps de m'entraîner
Ce qui veut dire que je ne vais pas ressentir cette sensation agréable
Ressens, ressens cette sensation agréable
Et donc au lieu de voir ça comme
"Oh, je dois aller grogner et transpirer."
Je me dis que je ne vais pas me sentir bien
Je ne vais pas me sentir détendu
Je ne vais pas me sentir insouciant
Même reconnaissant, comme ma reconnaissance des choses
Elle s'améliore considérablement après l'exercice
Je me sens juste mieux

Je veux transpirer, je veux me fatiguer
Je veux transpirer, je veux me fatiguer
Je veux transpirer, je veux me fatiguer
Je veux transpirer, je veux me fatiguer
Ressens cette sensation agréable, ressens, ressens cette sensation agréable
Ressens cette sensation agréable
Je veux transpirer, je veux me fatiguer
Je veux transpirer, je veux me fatiguer
Je veux transpirer, je veux me fatiguer
Je veux transpirer, je veux me fatiguer
Je veux transpirer, je veux me fatiguer
Ressens cette sensation agréable, ressens, ressens cette sensation agréable
Ressens cette sensation agréable

Ça fait du bien à la plupart des gens
Leurs associations consistent à éviter
Tout ce qui est inconfortable
C'est tellement illogique
L'inconfort est ton ami, c'est vraiment le cas
L'inconfort, ne pas être heureux et satisfait
De certaines situations dans la vie
Ce sont des motivateurs massifs, massifs
Ils sont incroyables pour faciliter le changement
Pourtant, notre instinct est de les éviter
Et de simplement s'asseoir sur le canapé
Et regarder une putain d'émission de télé-réalité
C'est bizarre
Quand je deviens vraiment discipliné
Et vraiment constant avec mes entraînements
Je sens presque un élan
J'ai l'impression qu'il y a une poussée derrière moi
Genre, d'accord, ouais, maintenant je le fais

Je veux transpirer, je veux me fatiguer
Je veux transpirer, je veux me fatiguer
Je veux transpirer, je veux me fatiguer
Je veux transpirer, je veux me fatiguer
Ressens cette sensation agréable, ressens, ressens cette sensation agréable
Ressens cette sensation agréable
Je veux transpirer, je veux me fatiguer
Je veux transpirer, je veux me fatiguer
Je veux transpirer, je veux me fatiguer
Je veux transpirer, je veux me fatiguer
Je veux transpirer, je veux me fatiguer
Ressens cette sensation agréable, ressens, ressens cette sensation agréable
Ressens cette sensation agréable

Ouais, maintenant je le fais
Ouais, maintenant je le fais
Je le fais tout le temps maintenant
J'ai hâte d'y retourner
Et ça rend cette résistance beaucoup plus faible
Et ça rend ma motivation
Et ma discipline beaucoup plus forte
Je pense que beaucoup de choses sont basées sur la constance
Négliger quelque chose n'est pas seulement mauvais pour toi
Physiquement, c'est aussi mauvais mentalement
Parce qu'alors cette option est maintenant disponible
L'option de tout laisser tomber
Tu l'as déjà fait et tu le referas probablement
Et tu obtiendras des résultats médiocres
Pas seulement dans cet aspect de ta vie
Peut-être dans tous les aspects de ta vie
Cette option de tout laisser tomber, quand tu l'embrasses
C'est une voie que tu pourrais choisir
Quand il s'agit de gérer
Les conflits dans ta vie personnelle
Les affaires, les décisions commerciales, les décisions de carrière
Comme une décision inconfortable à laquelle tu pourrais être confrontée
Quel est ton chemin dans la vie, mais tu ne le fais pas
Au lieu de ça, tu laisses tomber
Et cette tendance à tout laisser tomber
Ça prend de l'ampleur aussi
La tendance à être discipliné, ça vient avec l'élan
Je pense que les deux choses, tu prends un chemin

Je veux transpirer, je veux me fatiguer
Je veux transpirer, je veux me fatiguer
Je veux transpirer, je veux me fatiguer
Je veux transpirer, je veux me fatiguer
Ressens cette sensation agréable, ressens, ressens cette sensation agréable
Ressens cette sensation agréable
Je veux transpirer, je veux me fatiguer
Je veux transpirer, je veux me fatiguer
Je veux transpirer, je veux me fatiguer
Je veux transpirer, je veux me fatiguer
Je veux transpirer, je veux me fatiguer
Ressens cette sensation agréable, ressens, ressens cette sensation agréable
Ressens cette sensation agréable

Ça fait du bien
Ça fait du bien
Tu prends un chemin
Ou le chemin de la facilité
Ton corps est comme une voiture de course que tu peux booster toi-même
Tu peux ajouter la voiture grosse, tu peux ajouter, améliorer la suspension
Tu peux augmenter la puissance du moteur
Tu peux faire tout ça toi-même
Ou tu peux choisir d'avoir ce corps de merde
Personne ne se fait d'illusions
Que tu vas vivre éternellement
Mais tu améliores l'expérience
Dans laquelle tu es actuellement impliqué en ce moment
Tu es en vie, tu fais l'expérience de cette vie
Mais fais-tu l'expérience de cette vie de manière optimale ?
Est-ce aussi agréable que possible ?
Et nous savons tous qu'il existe un éventail
Pour cette possibilité de plaisir
Nous avons tous eu des moments dans notre vie où ça n'a pas été terrible
Et puis des moments dans notre vie où tout s'est mis en place
Comme une putain de bonne journée, woo !
Bonne journée, woo !
Bonne journée, woo !
Bonne journée, woo !
Fais-en plus
Fais-en plus
Fais-en plus
Tu peux en faire plus
Et puis le tout est meilleur
Et puis le tout est meilleur
Et je pense que quand le tout est meilleur
Ça affecte tous ceux que tu touches
Tous ceux qui t'entourent
Tous ceux avec qui tu entres en contact
Ce qui à son tour, je veux dire, ça semble si grandiose
Mais à son tour, cela peut affecter toute la race humaine