Lyrics and translation Akira The Don feat. Jordan B. Peterson - Suicide

Suicide

Ok well, someone, this is very serious and I don't know
If I should address it because I'm somewhat tired
But I'll give it a shot because it's important
And it's very serious and a troublesome question

"I plan on taking my own life very soon
Why shouldn't I?"

Well I'm going to assume this isn't a casual question
You know, that's been put out for the purposes of display
Well the first thing I would say is you have to think very carefully
Through the consequences of that for other people
So I've had clients in my clinical practice who never recovered
From the suicide of a family member
Decades later they're still torturing themselves about it
And so that's what you leave behind
Maybe you're feeling life has been twisted against you
And that people deserve to suffer for the misery that they've imposed upon you
But I would say think very very carefully before you go down that route
You know, it's a terrible thing to leave people with
Part of the reason that suicide has been illegal in most societies
Is because it absolutely devastates the people you leave behind
And you might think "well, those people would be better off without me"
And if you get really depressed you could think that way
And you could even get to the point that you can't think any other way than that
If you're at the point where you can't think any other way than that
Then you should tell someone and you should go to the hospital
Because that can happen you know, and it can happen if you get depressed
There are treatments for depression, you know, and many of them work for some people
They certainly beat the hell out of suicide
Even if they have some negative side effects and sometimes they do
Quite frequently they do, but the negative side effects aren't fatal
I mean there's lots of reasons that people get depressed that are very very complex
Don't give up hope and do something final before you've explored all possible options
And if you haven't talked to a psychologist
If you haven't talked to a psychiatrist, you haven't tried antidepressants
You haven't revealed to your family or people that care for you
That this is how you're feeling, then you owe it to yourself and them
To explore every possible avenue before you take such a step
That's the other thing, you know, you have intrinsic value
And you can't just casually bring that to an end, you leave a hole in the fabric of being itself
A wise man that I once worked with said "you can always commit suicide tomorrow"
You only get to decide that once, and you could put it off
So I would say just put it off, then put it off some more
And see what you can do to put yourself together
If you're so hopeless that you have a suicidal plan, tell someone for God's sake, tell them
Or go to a hospital and tell them
And for sure try antidepressants, what the hell do you have to lose?
Do everything you possibly can to address the issue before you do something like that
And do give some thought to the people that you're going to leave behind
Because believe me you may just absolutely wipe them out in a way
That they will never recover from
You cannot fix someone's suicide
You're stuck with it
You torture yourself for the rest of your life
If I would've only known, if I would've only said something different
Don't be so sure that your life is your's to take
You don't own yourself the way that you own an object
You have a moral obligation to yourself as a locus of divine value let's say
You can't treat that casually, it's wrong
So those are the reasons
Explore everything you can explore to put yourself back on your feet
All the things, there's all sorts of treatments for depression
Don't leave the people around you with that to suffer from for the rest of their lives
Don't underestimate your value and worth
And don't underestimate the fact that suicide is wrong
So those are four reasons why you shouldn't end your life soon
A wise man that once I worked with said "you can always commit suicide tomorrow"
You only get to decide that once and you could put it off
So I would say just put it off
Put it off
Put it off

Suicide

Ok, eh bien, quelqu'un... c'est très sérieux et je ne sais pas
si je dois aborder le sujet parce que je suis un peu fatigué,
mais je vais essayer parce que c'est important
et que c'est une question très sérieuse et troublante.

"J'ai l'intention de mettre fin à mes jours très bientôt.
Pourquoi ne le ferais-je pas ?"

Eh bien, je vais partir du principe que ce n'est pas une question anodine,
vous savez, qui a été posée dans le seul but de faire parler d'elle.
Eh bien, la première chose que je dirais, c'est que vous devez bien réfléchir
aux conséquences que cela aurait pour les autres.
J'ai eu des patients dans ma pratique clinique qui ne se sont jamais remis
du suicide d'un membre de leur famille.
Des décennies plus tard, ils se torturent encore à ce sujet.
Et c'est ce que tu laisses derrière toi.
Tu penses peut-être que la vie s'est acharnée sur toi
et que les gens méritent de souffrir pour la misère qu'ils t'ont infligée,
mais je te dirais de bien réfléchir avant de t'engager dans cette voie.
Tu sais, c'est une chose terrible à laisser aux gens.
Si le suicide a été illégal dans la plupart des sociétés,
c'est en partie parce qu'il dévaste absolument les personnes que l'on laisse derrière soi.
Et tu pourrais te dire : "Ces gens seraient mieux sans moi",
et si tu déprimes vraiment, tu pourrais le penser.
Et tu pourrais même en arriver au point où tu ne peux plus penser autrement.
Si tu en es au point de ne plus pouvoir penser autrement,
alors tu devrais en parler à quelqu'un et aller à l'hôpital,
parce que cela peut arriver, tu sais, et cela peut arriver si tu déprimes.
Il existe des traitements contre la dépression, vous savez, et beaucoup d'entre eux fonctionnent pour certaines personnes.
Ils sont certainement bien meilleurs que le suicide,
même s'ils ont des effets secondaires négatifs, et c'est parfois le cas,
assez souvent même, mais les effets secondaires négatifs ne sont pas mortels.
Je veux dire qu'il y a beaucoup de raisons pour lesquelles les gens dépriment, des raisons très, très complexes.
Ne perds pas espoir et ne fais rien d'irrémédiable avant d'avoir exploré toutes les options possibles.
Et si tu n'as pas parlé à un psychologue,
si tu n'as pas parlé à un psychiatre, si tu n'as pas essayé les antidépresseurs,
si tu n'as pas révélé à ta famille ou aux personnes qui te sont chères
ce que tu ressens, alors tu te dois, à toi et à eux,
d'explorer toutes les voies possibles avant de faire un tel geste.
C'est l'autre chose, tu sais, tu as une valeur intrinsèque
et tu ne peux pas y mettre fin comme ça, tu laisses un vide dans le tissu même de l'être.
Un homme sage avec lequel j'ai travaillé un jour m'a dit : "Tu peux toujours te suicider demain."
Tu ne peux prendre cette décision qu'une seule fois, et tu peux la repousser.
Alors je te dirais de simplement la repousser, puis de la repousser encore
et de voir ce que tu peux faire pour te reconstruire.
Si tu es tellement désespéré que tu as un projet de suicide, dis-le à quelqu'un, pour l'amour de Dieu, dis-le-lui,
ou va à l'hôpital et dis-le-leur.
Et essaie absolument les antidépresseurs, qu'est-ce que tu as à perdre ?
Fais tout ce que tu peux pour régler le problème avant de faire une chose pareille.
Et pense aux personnes que tu vas laisser derrière toi,
parce que crois-moi, tu risques de les anéantir d'une manière
dont elles ne se remettront jamais.
On ne peut pas réparer le suicide de quelqu'un.
On est coincé avec.
On se torture pour le restant de ses jours.
Si seulement j'avais su, si seulement j'avais dit quelque chose de différent...
Ne sois pas si sûr que ta vie est à toi.
Tu ne t'appartiens pas comme tu possèdes un objet.
Tu as une obligation morale envers toi-même en tant que lieu de valeur divine, disons.
Tu ne peux pas traiter ça à la légère, c'est mal.
Voilà donc les raisons.
Explore tout ce que tu peux explorer pour te remettre sur pied.
Il existe toutes sortes de traitements contre la dépression.
Ne laisse pas les gens autour de toi souffrir de ça pour le restant de leurs jours.
Ne sous-estime pas ta valeur et ton importance.
Et ne sous-estime pas le fait que le suicide est mal.
Voilà donc quatre raisons pour lesquelles tu ne devrais pas mettre fin à tes jours prochainement.
Un homme sage avec lequel j'ai travaillé un jour m'a dit : "Tu peux toujours te suicider demain."
Tu ne peux prendre cette décision qu'une seule fois, et tu peux la repousser.
Alors je te dirais de simplement la repousser.
Repousse-la.
Repousse-la.