Lyrics and translation Allen Ginsberg - Do the Meditation Rock

Do the Meditation Rock

If you want to learn how to meditate
I'll tell you now 'cause it's never too late
I'll tell you how 'cause I can't wait
It's just that great that it's never too late
If you are an old fraud like me
Or a lama who lives in Eternity
The first thing you do when you meditate
Is keep your spine your backbone straight
Sit yourself down on a pillow on the ground
Or sit in a chair if the ground isn't there
If the ground isn't there
If the ground isn't there
Sit where you are if the ground isn't there

Do the meditation Do the meditation
Do the meditation Do the meditation
Learn a little Patience and Generosity

Follow your breath out open your eyes
Sit there steady & sit there wise
Follow your breath right outta your nose
Follow it out where ever it goes
Follow your breath but don't hang on
To the thought of your death in old Saigon
Follow your breath when thought forms rise
Whatever you think it's a big surprise
It's a big surprise
It's a big surprise
Whatever you think its a big surprise
Do the meditation Do the meditation
Do the meditation Do the meditation
Learn a little Patience and Generosity
Generosity Generosity Generosity yeah Generosity

All you got to do is to imitate
You're sitting meditating and you're never too late
When thoughts catch up but your breath goes on
Forget what you thought about Uncle Don
Laurel Hardy Uncle Don Charlie Chaplin Uncle Don
See a vision come say Hello Goodbye
Play it dumb but with an empty eye
If you want a holocaust you can recall your mind
It just went past with the Western wind

Do the meditation Do the meditation
Do the meditation Do the meditation
Learn a little Patience & Generosity
Generosity Generosity Generosity Generosity

I fought the Dharma and the Dharma won
If you see Apocalypse in a long red car
Or a flying saucer sit where you are
If you feel a little bliss don't worry about that
Give your wife a kiss when your tire goes flat
When your tire goes flat
When your tire goes flat
Keep your hard on under your hat
If you can't think straight & you don't know who to call
It's never too late to do nothing at all
Do nothing at all
Do nothing at all
It's never to late to do nothing at all
Do the meditation follow your breath
So your body & mind get together for a rest
Get together for a rest
Get together for a rest
Relax your mind get together for a rest

Do the meditation Do the meditation
Do the meditation Do the meditation
Learn a little Patience and Generosity
Generosity Generosity Generosity Generosity

If you sit for an hour or a minute every day
You can tell the Superpower to sit the same way
You can tell the Superpower to watch and to wait
& To stop & meditate 'cause it's never too late
No its never too late
It's never too late to tell the superpower to stop and meditate
No its never too late
It's never too late to tell the superpower to stop and meditate

Do the meditation Do the meditation
Do the meditation Do the meditation
Get yourself together lots of Energy
& Generosity Generosity Generosity yeah Generosity!
Generosity Generosity Generosity yeah Generosity!

Fais le Meditation Rock

Si tu veux apprendre à méditer
Je vais te le dire maintenant car il n'est jamais trop tard
Je vais te dire comment car je ne peux pas attendre
C'est tellement génial qu'il n'est jamais trop tard
Si tu es un vieux fourbe comme moi
Ou un lama qui vit dans l'éternité
La première chose à faire quand on médite
C'est de garder la colonne vertébrale bien droite
Assieds-toi sur un coussin par terre
Ou assieds-toi sur une chaise si le sol n'est pas là
Si le sol n'est pas là
Si le sol n'est pas là
Assieds-toi là où tu es si le sol n'est pas là

Fais la méditation Fais la méditation
Fais la méditation Fais la méditation
Apprends un peu de patience et de générosité

Suis ton souffle en ouvrant les yeux
Reste assis, stable et sage
Suis ton souffle qui sort de ton nez
Suis-le partout où il va
Suis ton souffle mais ne t'accroche pas
À la pensée de ta mort dans le vieux Saigon
Suis ton souffle quand les pensées affluent
Quoi que tu penses, c'est une grande surprise
C'est une grande surprise
C'est une grande surprise
Quoi que tu penses, c'est une grande surprise
Fais la méditation Fais la méditation
Fais la méditation Fais la méditation
Apprends un peu de patience et de générosité
Générosité Générosité Générosité ouais Générosité

Tout ce que tu as à faire, c'est d'imiter
Tu es assis en train de méditer et il n'est jamais trop tard
Quand les pensées s'emballent mais que ton souffle continue
Oublie ce que tu pensais d'Oncle Don
Laurel Hardy Oncle Don Charlie Chaplin Oncle Don
Vois une vision arriver, dis Bonjour Au revoir
Fais l'idiot mais avec un regard vide
Si tu veux un holocauste, tu peux te remémorer ton esprit
Il vient de passer avec le vent d'Ouest

Fais la méditation Fais la méditation
Fais la méditation Fais la méditation
Apprends un peu de patience et de générosité
Générosité Générosité Générosité Générosité

J'ai combattu le Dharma et le Dharma a gagné
Si tu vois l'Apocalypse dans une longue voiture rouge
Ou une soucoupe volante, reste où tu es
Si tu ressens un peu de bonheur, ne t'inquiète pas pour ça
Embrasse ta femme quand ton pneu crève
Quand ton pneu crève
Quand ton pneu crève
Garde ton excitation sous ton chapeau
Si tu ne peux pas penser clairement et que tu ne sais pas qui appeler
Il n'est jamais trop tard pour ne rien faire du tout
Ne fais rien du tout
Ne fais rien du tout
Il n'est jamais trop tard pour ne rien faire du tout
Fais la méditation, suis ton souffle
Pour que ton corps et ton esprit se retrouvent pour se reposer
Se retrouver pour se reposer
Se retrouver pour se reposer
Détends ton esprit, retrouve-toi pour te reposer

Fais la méditation Fais la méditation
Fais la méditation Fais la méditation
Apprends un peu de patience et de générosité
Générosité Générosité Générosité Générosité

Si tu t'assois une heure ou une minute chaque jour
Tu peux dire à la Superpuissance de s'asseoir de la même manière
Tu peux dire à la Superpuissance de regarder et d'attendre
Et de s'arrêter et de méditer car il n'est jamais trop tard
Non, il n'est jamais trop tard
Il n'est jamais trop tard pour dire à la superpuissance de s'arrêter et de méditer
Non, il n'est jamais trop tard
Il n'est jamais trop tard pour dire à la superpuissance de s'arrêter et de méditer

Fais la méditation Fais la méditation
Fais la méditation Fais la méditation
Mets-toi en forme, beaucoup d'énergie
Et de générosité Générosité Générosité ouais Générosité!
Générosité Générosité Générosité ouais Générosité!