Body Movin' - 2009 Digital Remaster; - Beastie Boys translation in French

Body Movin' - 2009 Digital Remaster;

Ready? One, you will do this four times with the left
Four with the right, then eight times with both
Then repeat

Body movin', body movin'
A1 sound and the sound's so soothin'
Body movin', body movin'
We be gettin' down, and you know we're Krush Groovin'

Now, let me get some action from the back section
We need body rockin', not perfection
Let your backbone flip, but don't slip a disc
And let your spine unwind, just take a risk

I wanna do the freak until the break of dawn
Tell me, party people, is that so wrong?
The ship is dockin', interlockin'
And up-rockin', electroshockin'

We're gettin' down, computer action
Do the robotic satisfaction
All of y'all, get off the wall
Have a ball and get involved with

Body movin', body movin'
A1 sound and the sound's so soothin' (stand erect, arms down)
Body movin', body movin' (swing left arm big)
We be gettin' down, and you know we're Krush Groovin' (same with the right)

Flame on, I'm gone
I'm so sweet like a nice bonbon
Came out rappin' when I was born
Mom said rock it 'til the break of dawn

Puttin' bodies in motion 'cause I got the notion
Like Roy Cormier with the coconut lotion
The sound of the music makin' you insane
You can't explain to people this type of mind frame

Like a bottle of Châteauneuf-du-Pape
I'm fine like wine when I start to rap
We need body rockin', not perfection
Let me get some action from the back section

Body movin', body movin'
A1 sound and the sound's so soothing
Body movin', body movin'
We be gettin' down, and you know we're Krush Groovin' (Groovin')

(Popping)
Left arm, ready, set
One, and again
Mike, Mike, Mike (stand erect)

Mike D (a-ha) with the master plan
I said, "Ooh my-my" and "Thank you, ma'am"
And when I grab the mic, you scream, "Ooh, goddamn"
The crème de la crème is who I am

MCA, where have you been?
Packed like sardines in the tin (tin)
So kick off your shoes and put on your swim fins
'Cause when it comes to quarries, I'm known to swim

And Ad-Rock, light up the place
And if you pull my card, you pull the ace
And if you ask me, turn up the bass
And if you play Defender, I could be your hyperspace, so

Body movin', body movin'
A1 sound and the sound's so soothing
Body movin', body movin'
We be gettin' down, and you know we're Krush Groovin'

You will do eight hops on the left, eight on the right
Four left, four right, two left, two right, then one each
Left right, left right, start and land on the balls of the feet
Left foot, ready? It's one, two, three, four, five

Body Movin' - 2009 Digital Remaster;

Prêt ? Une fois, tu vas faire ça quatre fois avec la gauche
Quatre fois avec la droite, puis huit fois avec les deux
Puis répète

Corps en mouvement, corps en mouvement
Un son A1 et le son est si apaisant
Corps en mouvement, corps en mouvement
On descend, et tu sais qu'on est Krush Groovin'

Maintenant, laisse-moi avoir de l'action de la section arrière
On a besoin de corps qui se balancent, pas de perfection
Laisse ton dos se renverser, mais ne te fais pas une hernie
Et laisse ta colonne vertébrale se détendre, prends juste un risque

Je veux faire le fou jusqu'à l'aube
Dis-moi, les fêtards, est-ce que c'est si mal ?
Le navire est amarré, entrelacé
Et en train de se balancer, en train de choquer

On descend, action informatique
Fais la satisfaction robotique
Vous tous, sortez du mur
Amusez-vous et impliquez-vous avec

Corps en mouvement, corps en mouvement
Un son A1 et le son est si apaisant (tiens-toi droit, les bras en bas)
Corps en mouvement, corps en mouvement (balance le bras gauche)
On descend, et tu sais qu'on est Krush Groovin' (pareil avec la droite)

Flamme allumée, je suis parti
Je suis si doux comme un bonbon
Je suis né en rappant
Maman a dit de rocker jusqu'à l'aube

Je mets les corps en mouvement parce que j'ai l'idée
Comme Roy Cormier avec la lotion de noix de coco
Le son de la musique te rend fou
Tu ne peux pas expliquer aux gens ce genre d'état d'esprit

Comme une bouteille de Châteauneuf-du-Pape
Je suis bon comme le vin quand je commence à rapper
On a besoin de corps qui se balancent, pas de perfection
Laisse-moi avoir de l'action de la section arrière

Corps en mouvement, corps en mouvement
Un son A1 et le son est si apaisant
Corps en mouvement, corps en mouvement
On descend, et tu sais qu'on est Krush Groovin' (Groovin')

(Clap)
Bras gauche, prêt, partez
Une fois, et encore
Mike, Mike, Mike (tiens-toi droit)

Mike D (a-ha) avec le plan maître
J'ai dit, "Oh mon Dieu" et "Merci, madame"
Et quand je prends le micro, tu cries, "Oh, putain"
La crème de la crème, c'est moi

MCA, où étais-tu ?
Emballés comme des sardines dans la boîte (boîte)
Alors enlève tes chaussures et mets tes palmes
Parce que quand il s'agit de carrières, je suis connu pour nager

Et Ad-Rock, illumine l'endroit
Et si tu tires ma carte, tu tires l'as
Et si tu me demandes, monte le son des basses
Et si tu joues à Defender, je peux être ton hyperespace, alors

Corps en mouvement, corps en mouvement
Un son A1 et le son est si apaisant
Corps en mouvement, corps en mouvement
On descend, et tu sais qu'on est Krush Groovin'

Tu vas faire huit sauts sur la gauche, huit sur la droite
Quatre à gauche, quatre à droite, deux à gauche, deux à droite, puis un de chaque
Gauche droite, gauche droite, commence et atterris sur la plante des pieds
Pied gauche, prêt ? C'est un, deux, trois, quatre, cinq