Fear - Blue October translation in Russian

Fear

All my life
Been running from a pain in me
A feeling I don′t understand
Holding me down
Rain on me
Underwater
All I am, getting harder
A heavy weight
I carry around.
Today
I don't have to fall apart
I don′t have to be afraid
I don't have to let the damage
Consume me,
My shadow see through me
Fear in itself
Will reel you in and spit you out
Over and over again
Believe in yourself
And you will walk
Fear in itself
Will use you up and break you down
Like you were never enough
I used to fall, now I get back up.
I'm up here
I′m looking at the way down there
I′m staring through the I don't care
It′s staring back at me
The beauty is
I'm learning how to face my beast
Starting now to find some peace
Set myself free
Today,
I don′t have to fall apart
I don't have to be afraid
I don′t have to let the damage
Consume me,
My shadow see through me
Fear in itself
Will reel you in
And spit you out over and over again
Believe in yourself
And you will walk
Fear in itself
Will use you up and break you down
Like you were never enough
I used to fall but now I get back up
I'm moving on
Oh god just move on
Today,
I don't have to fall apart
I don′t have to be afraid...
Get back up
Get up
Fear in itself will use you up
And break you down just like you′re
Never enough
I used to fall
Breathe,
Ask for more
If you're bitter still
Ask him to help you carry on.

Страх

Всю свою жизнь
Я бежал от боли внутри,
От чувства, которого не понимаю,
Которое тянет меня вниз,
Как дождь на меня,
Под воду.
Всё, что я есть, становится тяжелее,
Тяжёлый груз,
Который я несу.
Сегодня
Мне не нужно разваливаться на части,
Мне не нужно бояться,
Мне не нужно позволять боли
Поглотить меня,
Моей тени видеть меня насквозь.
Страх сам по себе
Затянет тебя и выплюнет
Снова и снова.
Поверь в себя,
И ты пойдёшь.
Страх сам по себе
Использует тебя и сломает тебя,
Как будто тебя никогда не было достаточно.
Раньше я падал, теперь я поднимаюсь.
Я здесь,
Я смотрю вниз,
Я смотрю сквозь "мне всё равно",
И оно смотрит на меня в ответ.
Прелесть в том,
Что я учусь смотреть в лицо своему зверю,
Начиная сейчас, находить покой,
Освободить себя.
Сегодня
Мне не нужно разваливаться на части,
Мне не нужно бояться,
Мне не нужно позволять боли
Поглотить меня,
Моей тени видеть меня насквозь.
Страх сам по себе
Затянет тебя
И выплюнет снова и снова.
Поверь в себя,
И ты пойдёшь.
Страх сам по себе
Использует тебя и сломает тебя,
Как будто тебя никогда не было достаточно.
Раньше я падал, но теперь я поднимаюсь.
Я иду дальше.
Боже, просто иди дальше.
Сегодня
Мне не нужно разваливаться на части,
Мне не нужно бояться...
Поднимись.
Встань.
Страх сам по себе использует тебя
И ломает тебя, как будто ты
Никогда не был достаточно хорош.
Раньше я падал.
Дыши.
Проси большего.
Если тебе всё ещё горько,
Попроси Его помочь тебе идти дальше.