Lyrics and translation Daniel James - Power Down

Power Down

Hi
My name is Daniel James
And this is my album, Self Talk
Thank you for listening
I really appreciate it
Right now
Whatever you're doing
Take a deep breath
(Breathe)
Okay, one more time
(Breathe)
Cool

Self Talk is so important
On this album, and in real life
Some people think that
The voice in our head is
Something separate from us
But
That voice is us
It's you
And it's created by the things that
We've learned to tell ourselves, overtime
It's taught
So Instead of listening to the voice that powers us down
Maybe we can teach that voice to say something new
Maybe we can start telling ourselves
The Things that inspire us
That lift us up
That make us feel safe, and loved, and supported
So talk to yourself

I am going to be okay
This does not control me
I believe in myself
I am getting stronger
I'm enough as I am
I am worth the effort
I am more than what I'm feeling right now

I hope this helps you
It's done more than helped me
And again
Thank you for listening
My name is Daniel James
And this is my album
Self Talk

Arrêter de me rabaisser

Salut
Je m'appelle Daniel James
Et voici mon album, Self Talk
Merci de m'avoir écouté
J'apprécie vraiment
Maintenant
Peu importe ce que tu fais
Prends une profonde inspiration
(Respire)
Ok, encore une fois
(Respire)
Cool

Le dialogue intérieur est si important
Sur cet album, et dans la vraie vie
Certaines personnes pensent que
La voix dans notre tête est
Quelque chose de séparé de nous
Mais
Cette voix, c'est nous
C'est toi
Et elle est créée par les choses que
Nous avons appris à nous dire, au fil du temps
Elle est apprise
Alors, au lieu d'écouter la voix qui nous rabaisse
Peut-être pouvons-nous apprendre à cette voix à dire quelque chose de nouveau
Peut-être pouvons-nous commencer à nous dire
Les choses qui nous inspirent
Qui nous élèvent
Qui nous font sentir en sécurité, aimés et soutenus
Alors, parle-toi à toi-même

Je vais bien
Cela ne me contrôle pas
J'ai confiance en moi
Je deviens plus fort
Je suis suffisant tel que je suis
Je vaux l'effort
Je suis plus que ce que je ressens en ce moment

J'espère que cela t'aidera
Cela a fait plus que m'aider
Et encore une fois
Merci de m'avoir écouté
Je m'appelle Daniel James
Et voici mon album
Self Talk