Lyrics and translation Deepak Chopra feat. Adam Plack - Lam, Vam, Ram, Yan, Ham, Sham, Om

Now allow your awareness to move through your entire body
Breathe in from the base chakra
And listen to the sounds of each energy center being chanted one at a time
Focusing on the location of each chakra

As we chant the sounds together
Imagine the symbol of infinity running through your body
From the base of the spine, up to the crown chakra
And then back down again in a never-ending figure of eight

Breathe in and begin
"Lam, Vam, Ram, Yam, Ham, Sham, Om"
Breathe in and repeat this cycle with me
"Lam, Vam, Ram, Yam, Ham, Sham, Om"

Relax, and allow your body to drift into that state of healing rest
Somewhere between waking and dreaming
Let go of all thoughts and emotions, allowing the body to heal itself
And now gently bring your awareness back into this environment
Take a deep breath in and out, then slowly open your eyes

Know that you can return to the silent space at anytime
You feel the need to rejuvenate and heal
Remember that you manifest the jewel of your existence
With every breath, with every day that you are alive

Теперь позвольте осознанию пройти через все ваше тело.
Вдох из базовой чакры.
И прислушайтесь к звукам каждого энергетического центра, по одному за раз.
Сосредоточение на расположении каждой чакры.

Когда мы вместе поем эти звуки
Представьте символ бесконечности, проходящий через ваше тело
От основания позвоночника до коронной чакры.
А потом снова вниз, в бесконечную восьмерку.

Вдохни и начинай.
"Лам, Вам, Рам, Ям, Хам, Шам, Ом".
Вдохни и повтори этот цикл со мной.
"Лам, Вам, Рам, Ям, Хам, Шам, Ом".

Расслабьтесь и позвольте своему телу погрузиться в состояние исцеляющего покоя.
Где-то между пробуждением и сном.
Отпустите все мысли и эмоции, позволяя телу исцелить себя.
А теперь осторожно верните свое сознание в эту среду.
Сделайте глубокий вдох и выдох, затем медленно откройте глаза.

Знайте, что вы можете вернуться в безмолвное пространство в любое время.
Ты чувствуешь потребность в омоложении и исцелении.
Помни, что ты являешь драгоценность своего существования.
С каждым вздохом, с каждым днем, когда ты живешь.