The Ten Commandments of Health - Grover , Marty translation in German

The Ten Commandments of Health

One, wash your hands before you eat
Two, brush your teeth after every meal
Three, see your doctor and your dentist
We all need checkups no matter how good we feel.
Oh how lovely life will be if we keep the
Ten commandments of health.

Four, cover your nose whenever sneezing
Five, cover your mouth when you're coughing too.
Six, dress warmly in cold weather
And you won't have much coughing or sneezing to do.
Oh how lovely life will be if we keep the
Ten commandments of health.

Health, oh sweet health,
It's worth more than fame or wealth to me.
One thing I say a lot:
"Take care of the life you got it's such a precious commodity."

Seven, exercise to keep in shape
Eight, bathe or shower when each day is through
Nine, eat lots of fruits and vegetables
Ten, give your body all the sleep that it's due.
Oh how grand we're gonna feel
'Cause we'll keep the
Ten commandments of health.
The ten commandments of health!

Die Zehn Gebote der Gesundheit

Erstens, wasch deine Hände, bevor du isst
Zweitens, putz deine Zähne nach jeder Mahlzeit
Drittens, geh zu deinem Arzt und deinem Zahnarzt
Wir alle brauchen Kontrolluntersuchungen, egal wie gut wir uns fühlen.
Oh, wie schön das Leben sein wird, wenn wir die
Zehn Gebote der Gesundheit einhalten.

Viertens, bedeck deine Nase, wenn du niest
Fünftens, bedecke auch deinen Mund, wenn du hustest.
Sechstens, zieh dich warm an bei kaltem Wetter
Und du wirst nicht viel husten oder niesen müssen.
Oh, wie schön das Leben sein wird, wenn wir die
Zehn Gebote der Gesundheit einhalten.

Gesundheit, oh süße Gesundheit,
Sie ist mir mehr wert als Ruhm oder Reichtum.
Eines sage ich oft:
"Pass auf das Leben auf, das du hast, es ist so ein kostbares Gut."

Siebtens, treib Sport, um fit zu bleiben
Achtens, bade oder dusche, wenn jeder Tag vorbei ist
Neuntens, iss viel Obst und Gemüse
Zehntens, gib deinem Körper all den Schlaf, den er braucht.
Oh, wie großartig wir uns fühlen werden
Denn wir werden die
Zehn Gebote der Gesundheit einhalten.
Die zehn Gebote der Gesundheit!