Lyrics and translation Herbert Grönemeyer - Muskeln

Muskeln

Leicht, lässig und locker sein
Voll durchtrainiert vom Kopf bis zu den Zeh′n
Lernt man nur im Bodybuilding-Verein
Man kann vor Kraft kaum noch gehen
Schon stehen tut weh.
Refrain:
Lieber 'n paar Muskeln zu viel
Als ein dünnes Nichts zu sein
Und nur Erfolg beim Schach
Lieber ′n paar Muskeln zu viel
Als dick
Stark sein macht so schwach.
Tagelang vorm häuslichen Spiegel stehen
Leicht eingeölt, den Oberkörper frei
Sich in verschiedensten Posen ergehen
Frisch, fromm, fettig und frei
Muskelspielerei.
Refrain
Weniger Grips, lieber mehr Bizeps
Eine falsche Bewegung
Ein Muskel gezerrt
In einem gesunden Körper
Steckt auch ein gesunder Geist
Auch wenn ab und zu eine Sehne reißt.
Refrain

Мышцы

Быть лёгким, непринуждённым и свободным,
Накачанным с головы до пят,
Такому учат только в качалке,
Идти уже невмоготу,
Даже стоять больно, детка.
Припев:
Лучше иметь лишние мышцы,
Чем быть худым доходягой,
И преуспевать только в шахматах,
Лучше иметь лишние мышцы,
Чем быть толстым,
Сила делает таким слабым.
Целыми днями стоять перед домашним зеркалом,
Слегка смазанный маслом, с голым торсом,
Любоваться собой в разных позах,
Свежий, благочестивый, жирный и свободный,
Игра мускулов, крошка.
Припев
Меньше ума, больше бицепса,
Одно неверное движение,
И мышца потянута,
В здоровом теле,
Здоровый дух,
Даже если иногда рвётся сухожилие.
Припев