TAKE IT SLOW - KUOKO translation in Russian

TAKE IT SLOW

I could run if I'm late
I could shorten my sleep
I could work until night
Wake up early and repeat

But I only got this life
None of the hours will come back

I got lost in the wheel
Had no time for you – oops!
I could lock myself in
While everybody's having fun

I could do all of these things
But I know I should

Take it slow
Slow down
Take a rest
Lay on the ground
Go to sleep
In the middle of the day
Take it slow
Don't let anybody take that away

I could run if I'm late
I could shorten my sleep
I could work night and day
And shut down all my needs

I could do all of these things
But I know I should
Take it slow
Slow down

Take it slow
Slow down
Take a rest
Lay on the ground
Free your mind
From the trouble in your head
Just do nothing today

НЕ СПЕШИ

Я могла бы бежать, если опаздываю,
Могла бы спать поменьше,
Работать до поздней ночи,
Просыпаться рано и снова в бой.

Но у меня лишь одна жизнь,
Ни один час не вернётся назад.

Я затерялась в этой гонке,
Не было времени на тебя – увы!
Могла закрыться в четырёх стенах,
Пока другие веселятся вокруг.

Я могла бы делать всё это,
Но знаю, что стоит

Не спешить,
Сбавь шаг,
Отдохни,
Приляг на землю,
Усни,
Среди бела дня,
Не спеши,
Не позволяй никому отнять это у тебя.

Я могла бы бежать, если опаздываю,
Могла бы жертвовать сном,
Работать ночь напролёт,
Забыв о своих нуждах.

Я могла бы делать всё это,
Но знаю, что стоит
Не спешить,
Сбавь шаг.

Не спеши,
Сбавь шаг,
Отдохни,
Приляг на землю,
Освободи разум
От тревог и забот,
Просто ничего не делай сегодня.