See the art of getting big the art of getting first you gotta have discipline alot of y′all don't got discipline you gotta get discipline. start by making up your goddamn bed you see what i′m saying? after that brush your teeth twice a motherfucking day you see i'm giving y'all gains billion dollar gains i wish i had an og like me when i was your age to help you out in life you don′t have to go through trial and errors. so the back around saying the art of getting big is discipline you see from there you gotta have comprehension. Kali muscle tryna tell you how to eat them callories y′all aint eating enough you dont need to spend yo money on nothing but food if you try to get big motherfucker you see what i'm saying? then you hit the gym and you go high reps none of that
5 for
52 reps
1 rep if you ain′t hitting 15 reps or better you playing nigga!
Vois l'art de devenir gros, l'art de devenir le premier, tu dois avoir de la discipline, beaucoup d'entre vous n'en ont pas, tu dois avoir de la discipline. Commence par faire ton putain de lit, tu vois ce que je veux dire
? Après ça, brosse-toi les dents deux fois par jour, tu vois, je te donne des gains, des gains de milliardaire, j'aurais aimé avoir un OG comme moi quand j'avais ton âge pour t'aider dans la vie, tu n'as pas besoin de passer par des essais et des erreurs. Donc, revenons en arrière en disant que l'art de devenir gros, c'est la discipline, tu vois, à partir de là, tu dois avoir de la compréhension. Kali Muscle essaie de te dire comment manger ces calories, vous n'en mangez pas assez, tu n'as pas besoin de dépenser ton argent en quoi que ce soit d'autre que de la nourriture si tu essaies de devenir gros, mon pote, tu vois ce que je veux dire
? Ensuite, tu vas à la salle et tu fais des répétitions élevées, rien de tout ce
5 pour 5,
2 répétitions,
1 répétition, si tu ne fais pas au moins 15 répétitions, tu te moques de toi, mec
!
Yeah it's all about the money and muscle!
Ouais, tout est question d'argent et de muscles
!
Get big
Deviens gros
Get big
Deviens gros
Get big
Deviens gros
Get big
Deviens gros
You wanna get big nigga?
Tu veux devenir gros, mon pote
?
Get big
Deviens gros
Get big
Deviens gros
Reps
Répétitions
Reps
Répétitions
Reps
Répétitions
Reps
Répétitions
Reps
Répétitions
Reps
Répétitions
Reps
Répétitions
Reps
Répétitions
15 or better nigga
15 ou plus, mon pote
Reps
Répétitions
Reps
Répétitions
Reps
Répétitions
Reps
Répétitions
Where you at huh? (where you at huh?)
Où est-ce que tu en es
? (où est-ce que tu en es ?)
Get big nigga
Deviens gros, mon pote
Get big nigga
Deviens gros, mon pote
Get big nigga
Deviens gros, mon pote
Get big get big nigga
Deviens gros, deviens gros, mon pote
BIG BIG!
GROS GROS
!
Get big
Deviens gros
Get big
Deviens gros
Get big
Deviens gros
Get big
Deviens gros
You wanna get big nigga?
Tu veux devenir gros, mon pote
?
Get big
Deviens gros
Get big
Deviens gros
Bitch ain′t no limit on your bigness if your momma or daddy saying you too big thats what i tell em
Il n'y a pas de limite à ta grosseur, si ta mère ou ton père te disent que tu es trop gros, c'est ce que je leur dis
Get big
Deviens gros
Get big
Deviens gros
Get big
Deviens gros
Get big
Deviens gros
You wanna get big nigga?
Tu veux devenir gros, mon pote
?
Girlfriend ima get it big im big!!
Ma chérie, je vais devenir gros, je suis gros !!
Oh man they dont know nothing about this muscle shit for real im tryna get gains!
Oh mec, ils ne connaissent rien à ce truc de muscle, pour de vrai, j'essaie de prendre du poids
!
Reps
Répétitions
Reps
Répétitions
15 or better nigga
15 ou plus, mon pote
Reps
Répétitions
Reps
Répétitions
Reps
Répétitions
Reps
Répétitions
Where you at huh (where you at huh?)
Où est-ce que tu en es
? (où est-ce que tu en es ?)