Lyrics and translation Londrelle - Morning Asana
I
start
my
mornings
with
Я
начинаю
свое
утро
с
Breath
and
a
yoga
pose
Дыхание
и
поза
йоги
Filling
my
spirit
with
peace
Наполняя
мой
дух
покоем
Until
it
overflows
Пока
он
не
переполнится
I
start
my
mornings
with
Я
начинаю
свое
утро
с
Breath
and
a
yoga
pose
Дыхание
и
поза
йоги
Filling
my
spirit
with
love
Наполняя
мой
дух
любовью
Until
I
overdose
Пока
у
меня
не
передозировка
My
eyes
closed
Мои
глаза
закрылись
I'm
in
child's
pose
Я
стою
в
позе
ребенка
I
know
life
ain't
perfect
Я
знаю,
что
жизнь
не
идеальна
But
I
smile
though
Но
я
все
равно
улыбаюсь
Count
my
breath,
like
5,4
Посчитай
мое
дыхание,
например,
5,4
2,1
then
rise
slow
2,1
затем
медленно
поднимайтесь
Another
day,
a
new
vinyasa
Еще
один
день,
новая
виньяса
With
every
breath
С
каждым
вздохом
Releasing
all
my
problems
Избавление
от
всех
моих
проблем
All
my
chakras,
they
so
aligned
Все
мои
чакры
так
выровнены
I'm
so
aligned.
I'm
so
divine
Я
так
настроена.
Я
такая
божественная
Wake
up
in
the
morning
then
I
celebrate
Просыпаюсь
утром,
и
тогда
я
праздную
Say
my
prayers
and
then
I
meditate
Произношу
свои
молитвы,
а
затем
медитирую
Wake
up
in
the
morning
then
I
levitate
Просыпаюсь
утром,
а
потом
поднимаюсь
в
воздух.
Do
Asana,
pranayama,
meditate
Выполняйте
асаны,
пранаяму,
медитируйте
Wake
up
in
the
morning
then
I
celebrate
Просыпаюсь
утром,
и
тогда
я
праздную
Say
my
prayers
and
then
I
meditate
Произношу
свои
молитвы,
а
затем
медитирую
Wake
up
in
the
morning
then
I
levitate
Просыпаюсь
утром,
а
потом
поднимаюсь
в
воздух.
Do
asana,
pranayama,
meditate
Выполняйте
асаны,
пранаяму,
медитируйте
I
start
my
mornings
with
Я
начинаю
свое
утро
с
Breath
and
self-analysis
Дыхание
и
самоанализ
Giving
thanks
and
gratitude
Выражать
благодарность
и
признательность
To
life
and
all
of
its
challenges
К
жизни
и
всем
ее
вызовам
So
many
dualities,
but
I
know
Так
много
двойственности,
но
я
знаю
How
to
balance
them
Как
их
сбалансировать
My
heart
is
open.
I'm
in
cobra
pose
Мое
сердце
открыто.
Я
в
позе
кобры
I
lift
my
chest,
inhale
through
my
nose
Я
поднимаю
грудь,
вдыхаю
через
нос
Exhale
out
my
mouth,
and
let
it
overflow
Выдыхаю
через
рот
и
позволяю
ему
переполниться
Practice
asana,
manifest
your
soul
control
Практикуйте
асану,
проявляйте
свой
душевный
контроль
Another
day,
a
new
vinyasa
Еще
один
день,
новая
виньяса
With
every
breath
С
каждым
вздохом
Releasing
all
my
problems
Избавление
от
всех
моих
проблем
All
my
chakras,
they
so
aligned
Все
мои
чакры
так
выровнены
I'm
so
aligned.
I'm
so
divine
Я
так
настроена.
Я
такая
божественная
Wake
up
in
the
morning
then
I
celebrate
Просыпаюсь
утром,
и
тогда
я
праздную
Say
my
prayers
and
then
I
meditate
Произношу
свои
молитвы,
а
затем
медитирую
Wake
up
in
the
morning
then
I
levitate
Просыпаюсь
утром,
а
потом
поднимаюсь
в
воздух.
Do
asana,
pranayama,
meditate
Выполняйте
асаны,
пранаяму,
медитируйте
Wake
up
in
the
morning
then
I
celebrate
Просыпаюсь
утром,
и
тогда
я
праздную
Say
my
prayers
and
then
I
meditate
Произношу
свои
молитвы,
а
затем
медитирую
Wake
up
in
the
morning
then
I
levitate
Просыпаюсь
утром,
а
потом
поднимаюсь
в
воздух.
Do
asana,
pranayama,
meditate
Выполняйте
асаны,
пранаяму,
медитируйте
Ground
yourself
in
the
now
Сосредоточьтесь
на
настоящем
моменте
Plant
your
soul
in
the
present
Вложи
свою
душу
в
настоящее
Anchor
your
mind
to
the
breath
Закрепите
свой
разум
на
дыхании
Be
with
the
body.
Be
with
the
breath
Будьте
с
телом.
Будьте
с
дыханием
Release
the
tension.
Release
the
pain
Ослабьте
напряжение.
Избавь
от
боли
Release
the
stress.
Watch
the
body
Избавьтесь
от
стресса.
Наблюдайте
за
телом
Free
the
mind.
Become
one
with
the
breath
Освободите
разум.
Станьте
единым
целым
с
дыханием
Wake
up
in
the
morning
then
I
celebrate
Просыпаюсь
утром,
и
тогда
я
праздную
Say
my
prayers
and
then
I
meditate
Произношу
свои
молитвы,
а
затем
медитирую
Wake
up
in
the
morning
then
I
levitate
Просыпаюсь
утром,
а
потом
поднимаюсь
в
воздух.
Do
asana,
pranayama,
meditate
Выполняйте
асаны,
пранаяму,
медитируйте
Wake
up
in
the
morning
then
I
celebrate
Просыпаюсь
утром,
и
тогда
я
праздную
Say
my
prayers
and
then
I
meditate
Произношу
свои
молитвы,
а
затем
медитирую
Wake
up
in
the
morning
then
I
levitate
Просыпаюсь
утром,
а
потом
поднимаюсь
в
воздух.
Do
asana,
pranayama,
meditate
Выполняйте
асаны,
пранаяму,
медитируйте
Rate the translation
Only registered users can rate translations.
Writer(s): J'marce Hall
Attention! Feel free to leave feedback.