Lyrics and translation Mike Jones - Boi! [Young Problemz & Mike Jones]

The Fitness
Gram Pacer Test is a multistage aerobic capacity test that progressively gets more difficult as it continues.
The 20 meter pacer test will begin in 30 seconds.
Line up at the start.
The running speed starts slowly but gets faster each minute after you hear this signal bodeboop.
A sing lap should be completed every time you hear this sound.
Ding Remember to run in a straight line and run as long as possible.
The second time you fail to complete a lap before the sound, your test is over.
The test will begin on the word start.
On your mark.
Get ready!... Start.
Ding

Фитнес
Тест Грэма Пейсера - это многоступенчатый тест на аэробные способности, который постепенно усложняется по мере продолжения.
20-метровый тест пейсера начнется через 30 секунд.
Постройтесь в линию на старте.
Скорость бега начинается медленно, но с каждой минутой становится все быстрее после того, как вы слышите этот сигнал бодебупа.
Круг пения должен завершаться каждый раз, когда вы слышите этот звук.
Динь, не забывай бежать по прямой и бежать как можно дольше.
Во второй раз, когда ты не пройдешь круг до звука, твое испытание будет окончено.
Проверка начнется со слова "старт".
На твоей отметке.
Приготовься! ... начинай.
Звенеть