Lyrics and translation Neo Unleashed - Focus

Focus

Mach dich bereit Kämpfer, das nächste Level wartet
Es gibt keine Gnade egal in welcher Scheiße du gerade steckst
Auf deinem Weg kommen tausend Probleme entgegen
Dass bedeutet mehr trainieren, weniger reden
Dich an deine Grenzen zu bringen hilft dir dabei den Tod zu verstehen
Es gibt Leute die alles tun um dich am Boden zu sehen
Trainiere deine eigenen Fähigkeiten
Und mach es besser als die anderen Menschen
Denn jeder Rückzug macht dich schwächer
Also los jetzt die Zeit rennt [?] Trainingseinheiten
Keine Ausreden denn jedes Training bringt dich immer weiter
Nicht aufgeben deine Disziplin ist dein treuer Begleiter
Und hältst du durch hast du dein Leben auf ein Neues bereichert
Lässt du nach hast du die Möglichkeit zu versagen erweitert
Auf deinen Weg bis ganz nach oben werfen sie mit Steinen
Jeder Schritt zur Seite Heute vermeidest du auszuweichen

Komm, Komm - Es gibt keinen Ausweg
Du musst immer weiter kämpfen bevor du draufgehst
Wenn du nicht wieder aufstehst
Willst du sicher nicht wissen wie es am Ende ausgeht

Also los Kämpfer, Aufwärmung drei Kilometer
Dein eigenes Ich ist dein allererster Gegner
Er verfolgt dich überall hin
Und er versucht dich zu unterdrücken
Links-Rechts.Low-Kick-Combo und ihn keine Lücken
Dann Seilspringen um die Rotatoren zu stabilisieren
Danach kommt Schattenboxen um ihn geistig zu fokussieren
Dann 50 Sit-Ups, 30 Liegestütz - Unterdrücke die Qual
Danach zwei Minuten Pause und das Ganze nochmal
Dann folgt Intervalltraining, gnadenlos am Boxsack
Für deine Kondition wichtig, dass du Ziele im Kopf hast
Es gibt hier Nichts geschenkt, zeig was für ein Mann du bist
Frag nicht, wann es aufhört weh zu tun, sondern frag, ob dass schon Alles ist
Trainingskämpfe um einen Kampf zu simulieren
Dich zu trainieren deine Fähigkeiten zu kontrollieren
Zum Schluss: Hantelbank, Klimmzug und Dips mit Ketten
Der Dschungel voller Affen, sie versuchen dich zu fressen

Concentre-toi

Prépare-toi, combattant, le prochain niveau t'attend
Il n'y a pas de pitié, peu importe dans quelle merde tu te trouves
Sur ton chemin, des milliers de problèmes se présentent
Cela signifie plus d'entraînement, moins de paroles
Pousser tes limites t'aidera à comprendre la mort
Il y a des gens qui font tout pour te voir à terre
Entraîne tes propres compétences
Et fais-le mieux que les autres
Car chaque recul te rend plus faible
Alors vas-y maintenant, le temps presse, des séances d'entraînement
Pas d'excuses, car chaque entraînement te fait toujours progresser
N'abandonne pas, ta discipline est ton fidèle compagnon
Et si tu tiens bon, tu auras enrichi ta vie à nouveau
Si tu perds pied, tu élargis ta possibilité d'échouer
Sur ton chemin jusqu'au sommet, ils te jettent des pierres
Chaque pas de côté aujourd'hui, tu évites d'esquiver

Viens, viens - Il n'y a pas d'échappatoire
Tu dois toujours continuer à te battre avant de mourir
Si tu ne te relèves pas
Tu ne voudras certainement pas savoir comment ça se termine

Alors vas-y, combattant, échauffement de trois kilomètres
Ton propre moi est ton premier adversaire
Il te poursuit partout
Et il essaie de te réprimer
Gauche-droite. Low-kick-combo et ne lui laisse aucune ouverture
Ensuite, corde à sauter pour stabiliser les rotateurs
Ensuite, vient le shadow boxing pour le concentrer mentalement
Ensuite, 50 sit-ups, 30 pompes - Supprime la douleur
Ensuite, deux minutes de pause et recommence
Ensuite, l'entraînement par intervalles, impitoyablement sur le sac de frappe
Important pour ta condition physique, que tu aies des objectifs en tête
Rien n'est gratuit ici, montre quel homme tu es
Ne demande pas quand ça arrêtera de faire mal, mais demande si c'est déjà tout
Combats d'entraînement pour simuler un combat
Pour t'entraîner à contrôler tes capacités
Pour finir : banc de musculation, tractions et dips avec chaînes
La jungle pleine de singes, ils essaient de te manger