Lyrics and translation Norma Jean - Afterhour Animals

Afterhour Animals

Relax, you are loved
Breathe in and breath out
You are warm, loved, and comfortable
Focus on your breathing, breathe deeply and evenly
Lay back, close your eyes
Relax and listen, to my voice
You will sink deeper and deeper into total calm, comfortable, silence
Inside you will feel clean, clear, perfect, and still.

Ночные Животные

Расслабься, любимая, ты в безопасности.
Вдохни и выдохни.
Тебе тепло, уютно и спокойно.
Сосредоточься на дыхании, дыши глубоко и ровно.
Откинься назад, закрой глаза.
Расслабься и слушай мой голос.
Ты будешь погружаться все глубже и глубже в полное спокойствие, уютную тишину.
Внутри ты почувствуешь себя чистой, ясной, совершенной и безмятежной.