You'll find, therefore, that if you get with reality, all sorts of illusions disappear
Поэтому ты обнаружишь, что если будешь жить в реальности, все иллюзии развеются.
All sorts of illusions disappear
Все иллюзии развеются.
But you must remember that the secret to all this is not to be afraid of fear
Но ты должна помнить, что секрет всего этого в том, чтобы не бояться страха.
When you can't really alarm yourself to be afraid and you don't resist the experience of fear, you are truly beginning to master fear
Когда ты не можешь по-настоящему заставить себя бояться и не сопротивляешься ощущению страха, ты действительно начинаешь управлять им.
But when you refuse to be afraid, you are resisting fear
Но когда ты отказываешься бояться, ты сопротивляешься страху.
And that simply sets up a vicious circle of being afraid of fear and being afraid of being afraid of fear
И это просто создает порочный круг: ты боишься страха и боишься бояться страха.
If, then, you try to obliterate fear, you are working in the wrong way
Если ты пытаешься уничтожить страх, ты действуешь неправильно.
To attack fear is to strengthen it
- as if you were god, that is to say you don't trust anybody and you're the dictator and have to keep everybody in line, you lose the divine
Атаковать страх
— значит усиливать его
— как если бы ты была богом, то есть ты никому не доверяешь, ты диктатор и должна держать всех в узде, ты теряешь божественное.
Cause what you're doing is simply defending yourself
Потому что ты просто защищаешься.
So, then, the principle is the more you give it away, the more it comes back
Итак, принцип таков: чем больше ты отдаешь, тем больше получаешь.
The meaning of the fact is here that everything is dissolving constantly, that we're all falling apart
Смысл в том, что все постоянно растворяется, что мы все распадаемся.
We are all in the process of constant death
.. then you truly understand that you don't have to let go, because there's nothing to hold onto
Мы все находимся в процессе постоянной смерти… тогда ты по-настоящему поймешь, что тебе не нужно отпускать, потому что не за что держаться.