Lyrics and translation PRAANA feat. Ram Dass - Ocean Of Loving Awareness - Intro

Ocean Of Loving Awareness - Intro

Settle down into, this moment
Don't push against the bus or truck passing
The horn
Just let be what is

Let the sensations that you experience in you bodies
Notice them when they arise
And if you hear a sound, notice that
But keep letting go, each one as it arises
Notice it, and then, be aware of the next thing
As this new horn, to be heard

And the feeling in your legs
Or the feeling of the floor, under your feet
These various inner states of your body
Can be hot or cold
Tense or relaxed
Tired or energetic

Just let the awareness be drawn from
First the sound if that pulls on you
Or the sensation of the body
Or a smell or a taste or a sight
Whatever, you can do it with your eyes open
It might be easier with your eyes closed
But you can do it either way you like

Just letting the phenomena of life exist
And change

Océan de conscience aimante - Intro

Installe-toi dans ce moment
Ne te frotte pas au bus ou au camion qui passe
La corne
Laisse simplement être ce qui est

Laisse les sensations que tu éprouves dans ton corps
Remarques-les quand elles surviennent
Et si tu entends un son, remarque-le
Mais continue de lâcher prise, chacun à son apparition
Remarques-le, puis sois conscient de la chose suivante
Comme cette nouvelle corne, à entendre

Et la sensation dans tes jambes
Ou la sensation du sol sous tes pieds
Ces différents états intérieurs de ton corps
Peuvent être chauds ou froids
Tendus ou relaxés
Fatigués ou énergiques

Laisse simplement la conscience être attirée par
D'abord le son si cela t'attire
Ou la sensation du corps
Ou une odeur, un goût ou une vue
Quoi que ce soit, tu peux le faire les yeux ouverts
Cela peut être plus facile les yeux fermés
Mais tu peux le faire comme tu veux

Laisse simplement les phénomènes de la vie exister
Et changer