Lyrics and translation Petri Nygard - NONIIN REENIÄ

NONIIN REENIÄ

No niin likat likat
Tervetuloo personaltreiner
Petrin jumppatunnille
Ohjelmassa on vähän haara hyppyjä
Reiden ojennusta, huuli hölkkää
Belfieden ottoo ja lopuks parit palautus juomat
Kuunnelkaa vaan mitä mää sanon
Ja muistakaa maltti niiden alataljojen kanssa
Okei

Jos mietit miten petri on noin laihtunut
Lähes haihtunut
Vai onk se alieenin vaihtunut
Kerron kuntokuurini
Ja luulisin et vaikutut
Opit asentoja joihin et oo ennen taipunut
Jos sun mielialas on alaspainunut
Ja selkäranka taittunut
Oot lähes epätoivoon vaipunut
Et tarvii kollageeniä
Ei tarvii olla geeniä
Huippu-urheilijan kuhan muistat horo reeniä
Ensin syvä kyykkyy. ah noin
Menit alas just niinkuin tahdoin
Perseen tulee sopivasti joustaa
Kädet tangolle ja heti alko nousta

Ootteks te valmiit? no niin
Liikettä nivusiin. no niin
Pakarat näkyviin. no niin
Vien sut taivaisiin. no niin
Naama alas perse ylös
Naama alas perse ylös
Naama alas perse ylös
Reeni horo reeniä
Naama alas perse ylös
Naama alas perse ylös
Naama alas perse ylös
Reeni horo reeniä

En haluu reenata veren maku suussa
Eli kerro heti jos on väärä aika kuusta
Poljetaan ja soudetaan ei tarvii lämmittelyä
Uuh oot ihanan venyvä
Sul on pakarat piukat ja tiukat
Trikoot myötäilee ihoo
Ah kuinka hikoo
Kroppaa likoon
Oot fitnes petoo
Sheikkaa mun protskuu
Rinnoille vetoo
Dipatessa paikat aukee
Kropastani jumit laukee
Kun kerran kunnolla punnerran
Olo on rento ja raukee

Ootteks te valmiit? no niin
Liikettä nivusiin. no niin
Pakarat näkyviin. no niin
Vien sut taivaisiin. no niin
Naama alas perse ylös
Naama alas perse ylös
Naama alas perse ylös
Reeni horo reeniä
Naama alas perse ylös
Naama alas perse ylös
Naama alas perse ylös
Reeni horo reeniä

НУ, ЧТО, ПОТРЕНИРУЕМСЯ?

Ну что, девчонки, девчонки,
Добро пожаловать на тренировку
к персональному тренеру Петри
В программе немного прыжков,
разгибание бедер, пробежка губками,
прием ягодичных, и напоследок пара восстановительных напитков.
Просто слушайте, что я говорю,
и помните об умеренности с этими нижними блоками.
Окей.

Если ты думаешь, как Петри так похудел,
почти испарился,
или он превратился в инопланетянина,
я расскажу о своем фитнес-курсе,
и думаю, ты будешь впечатлена.
Ты научишься позам, в которые раньше не могла согнуться.
Если твое настроение упало,
и позвоночник согнулся,
ты почти впала в отчаяние,
тебе не нужен коллаген,
не нужно иметь особых генов,
просто помни о тренировках, красотка.
Сначала глубокий присед. Ах, вот так.
Ты опустилась именно так, как я хотел.
Попа должна как следует пружинить.
Руки на гриф, и сразу начинай подниматься.

Вы готовы? Ну что ж.
Движения в бедрах. Ну что ж.
Ягодицы на виду. Ну что ж.
Я доставлю тебя до небес. Ну что ж.
Лицом вниз, попу вверх.
Лицом вниз, попу вверх.
Лицом вниз, попу вверх.
Тренировка, красотка, тренировка.
Лицом вниз, попу вверх.
Лицом вниз, попу вверх.
Лицом вниз, попу вверх.
Тренировка, красотка, тренировка.

Я не хочу тренироваться с привкусом крови во рту,
так что сразу скажи, если неподходящее время месяца.
Крутим педали и гребем, разминка не нужна.
Ух, ты такая гибкая.
У тебя упругие и подтянутые ягодицы.
Лосины облегают твою кожу.
Ах, как ты потеешь.
Тело в мыле.
Ты фитнес-зверь.
Встряхни мой протеин.
Тяга к груди.
При отжиманиях тело раскрывается.
Из моего тела уходит напряжение.
Когда я хорошенько отжимаюсь,
чувствую себя расслабленным и спокойным.

Вы готовы? Ну что ж.
Движения в бедрах. Ну что ж.
Ягодицы на виду. Ну что ж.
Я доставлю тебя до небес. Ну что ж.
Лицом вниз, попу вверх.
Лицом вниз, попу вверх.
Лицом вниз, попу вверх.
Тренировка, красотка, тренировка.
Лицом вниз, попу вверх.
Лицом вниз, попу вверх.
Лицом вниз, попу вверх.
Тренировка, красотка, тренировка.