Lyrics and translation Scotty Sire - Panic Attack

Panic Attack

Why do my thoughts control me?
Why can't I choose how I feel or think?
I'd like to get some rest but voices echo in my head
My heart, it races in my chest
But feels heavy, full of lead
Can't escape, I know I've tried
But I'm trapped inside my mind
I'm pacing my room, anxiously
It's fears of nothing laugh at me
Even though I try my best
I still am nothing ain't like this
Why am I so damn helpless?
What's going on in my head?
Build up stress and self resentment
I just need some air
It all adds up when I break down, I wish I didn't care
And it's not my day
Am I okay?
Said everything that I'm suppose to say
Doubt everything, feels like a dream
Can't tell what's real, don't know what to believe
I'm pacing my room, anxiously
It's fears of nothing laugh at me
Even though I try my best
I still am nothing ain't like this
Why am I so damn helpless?
What's going on in my head?
Build up stress and self resentment
I just need some air
It all adds up when I break down, I wish I didn't care
It all adds up when I break down, I wish I didn't care
It all adds up when I break down, I wish I didn't care
What's this creepin' feeling
It's like impending doom
I think I've got to go, but it's me, it isn't you
What's wrong with me? My foot starts to tap
It's cold but sweat drips down my back
I don't like this, I'm slipping though the cracks
I was fine one moment that it all went black
Even though I try my best
I still am nothing ain't like this
Why am I so damn helpless?
What's going on in my head?
Build up stress and self resentment
I just need some air
It all adds up when I break down, I wish I didn't care
Even though I try my best
I still am nothing ain't like this
Why am I so damn helpless?
What's going on in my head?
Build up stress and self resentment
I just need some air
It all adds up when I break down, I wish I didn't care
So let go of what's going on
And realize there's nothing going wrong with you, with you
It'll pass even though it feels like time moves real slow
Just know, you're not alone, you're not alone

Attaque de panique

Pourquoi mes pensées me contrôlent-elles ?
Pourquoi je ne peux pas choisir ce que je ressens ou ce que je pense ?
J'aimerais me reposer mais des voix résonnent dans ma tête
Mon cœur, il bat la chamade dans ma poitrine
Mais il est lourd, plein de plomb
Je ne peux pas m'échapper, je sais que j'ai essayé
Mais je suis piégé dans mon esprit
Je fais les cent pas dans ma chambre, anxieusement
Ce sont des peurs de rien qui se moquent de moi
Même si j'essaie de mon mieux
Je ne suis toujours rien, ce n'est pas comme ça
Pourquoi suis-je si foutrement impuissant ?
Que se passe-t-il dans ma tête ?
J'accumule le stress et le ressentiment envers moi-même
J'ai juste besoin d'un peu d'air
Tout s'accumule quand je craque, j'aimerais ne pas m'en soucier
Et ce n'est pas mon jour
Est-ce que je vais bien ?
J'ai dit tout ce que je suis censé dire
Je doute de tout, j'ai l'impression de rêver
Je ne sais pas ce qui est réel, je ne sais pas quoi croire
Je fais les cent pas dans ma chambre, anxieusement
Ce sont des peurs de rien qui se moquent de moi
Même si j'essaie de mon mieux
Je ne suis toujours rien, ce n'est pas comme ça
Pourquoi suis-je si foutrement impuissant ?
Que se passe-t-il dans ma tête ?
J'accumule le stress et le ressentiment envers moi-même
J'ai juste besoin d'un peu d'air
Tout s'accumule quand je craque, j'aimerais ne pas m'en soucier
Tout s'accumule quand je craque, j'aimerais ne pas m'en soucier
Tout s'accumule quand je craque, j'aimerais ne pas m'en soucier
Quel est ce sentiment rampant
C'est comme une menace imminente
Je pense que je dois y aller, mais c'est moi, ce n'est pas toi
Qu'est-ce qui ne va pas chez moi ? Mon pied commence à taper
Il fait froid mais la sueur coule sur mon dos
Je n'aime pas ça, je glisse à travers les fissures
J'allais bien un moment, puis tout est devenu noir
Même si j'essaie de mon mieux
Je ne suis toujours rien, ce n'est pas comme ça
Pourquoi suis-je si foutrement impuissant ?
Que se passe-t-il dans ma tête ?
J'accumule le stress et le ressentiment envers moi-même
J'ai juste besoin d'un peu d'air
Tout s'accumule quand je craque, j'aimerais ne pas m'en soucier
Même si j'essaie de mon mieux
Je ne suis toujours rien, ce n'est pas comme ça
Pourquoi suis-je si foutrement impuissant ?
Que se passe-t-il dans ma tête ?
J'accumule le stress et le ressentiment envers moi-même
J'ai juste besoin d'un peu d'air
Tout s'accumule quand je craque, j'aimerais ne pas m'en soucier
Alors lâche prise sur ce qui se passe
Et réalise qu'il n'y a rien de mal avec toi, avec toi
Ça passera même si tu as l'impression que le temps passe vraiment lentement
Sache que tu n'es pas seul, tu n'es pas seul