Lyrics and translation The Proclaimers - Harness Pain

You need to harness pain
To raise yourself up again
You need to harness pain
And tell the truth about love
You need to break your heart
Before you can really start
You need to break your heart
And tell the truth about love
Then you need to set a goal that you can′t reach
Then you have to attack defenses you can't breach
Then you need to lose and lose and lose again
If you want to hold the flame
You harness pain
You harness pain
You need to take your doubts
And spread them all about
You need to face your doubts
To tell the truth about love
You know the cliche′s wrong
Hatred is just as strong
You know it's just as strong
Just as strong as love
So you need to take your hate and doubt and fear
Distill them through your word 'til they run clear
′Til they run right through your heart like Highland rain
If you want to hold the flame
You harness pain
You harness pain
Do you want to be the best or be well known?
Do you want to repeat lines or write your own?
Do you want to follow paths or blaze a trail?
When you try to succeed, You mostly fail
And you′re gonna lose and lose and lose again
If you want to hold the flame
You harness pain
You harness pain

Тебе нужно обуздать боль.
Чтобы снова подняться
Тебе нужно обуздать боль.
И говорить правду о любви.
Тебе нужно разбить себе сердце.
Прежде чем ты действительно сможешь начать
Тебе нужно разбить себе сердце.
И говорить правду о любви.
Затем вам нужно поставить цель, которую вы не можете достичь.
Тогда тебе придется атаковать оборону, которую ты не сможешь прорвать.
Тогда тебе придется проигрывать, проигрывать и снова проигрывать.
Если ты хочешь удержать пламя ...
Ты обуздываешь боль.
Ты обуздываешь боль.
Тебе нужно избавиться от своих сомнений.
И разбросать их повсюду.
Тебе нужно взглянуть в лицо своим сомнениям.
Сказать правду о любви
Ты знаешь, что клише неверно.
Ненависть так же сильна.
Ты знаешь, что он такой же сильный.
Так же сильно, как любовь.
Так что тебе нужно забрать свою ненависть, сомнения и страх.
Дистиллируй их через свое слово, пока они не исчезнут.
Пока они не пробегут сквозь твое сердце, как горный дождь.
Если ты хочешь удержать пламя ...
Ты обуздываешь боль.
Ты обуздываешь боль.
Ты хочешь быть лучшим или быть известным?
Ты хочешь повторить строки или написать свои?
Ты хочешь идти по тропинкам или проложить путь?
Когда ты пытаешься добиться успеха, ты чаще всего терпишь неудачу.
И ты будешь проигрывать, проигрывать и снова проигрывать.
Если ты хочешь удержать пламя ...
Ты обуздываешь боль.
Ты обуздываешь боль.