Lyrics and translation Xuxa - Aquecendo (Ginástica)

Aquecendo (Ginástica)

Inspire, expire
Tá na hora de aquecer
Coluna bem reta
Gosto muito de você
Correndo, parado
Fique no mesmo lugar
Fazendo relógio
Balançando sem parar

Vambôra baixinho

Cabeça, pescoço
Para frente e para trás
Esquerda, direita
É assim que a gente faz
De braços abertos
Feito Cristo Redentor
Pra cima, pra baixo
Faz de novo meu amor

Você pode chegar, você pode malhar
Você pode mudar seu ritmo
Você pode chegar, você pode malhar
Você pode mudar seu ritmo
Você pode chegar, você pode malhar
Você pode mudar seu ritmo
Você pode chegar, você pode malhar
Você pode mudar seu ritmo

Você pode mudar seu ritmo
Você pode chegar, você pode malhar
Você pode mudar seu ritmo
Você pode malhar
Você pode malhar
Você pode malhar
Vai Malhar
Vai, vai, vai malhando

Barriga pra dentro
Perna dura sem dobrar
No dedo do pé
Sua mão tem que chegar
Relaxe, respire
Que gostosa sensação
A gente juntinho
Bate, bate coração

Você pode chegar, você pode malhar
Você pode mudar seu ritmo
Você pode chegar, você pode malhar
Você pode mudar seu ritmo
Você pode chegar, você pode malhar
Você pode mudar seu ritmo
Você pode chegar, você pode malhar
Você pode mudar seu ritmo

Você pode chegar, você pode malhar
Você pode mudar seu ritmo
Você pode chegar, você pode malhar
Você pode mudar seu ritmo
Você pode chegar, você pode malhar
Você pode mudar seu ritmo
Você pode chegar, você pode malhar
Você pode mudar seu ritmo

Você pode chegar, você pode malhar
Você pode mudar seu ritmo
Você pode chegar, você pode malhar
Você pode mudar seu ritmo
Você pode chegar, você pode malhar
Você pode mudar seu ritmo
Você pode chegar, você pode malhar
Você pode mudar seu ritmo

Você pode chegar, você pode malhar
Você pode mudar seu ritmo
Você pode chegar, você pode malhar
Você pode mudar seu ritmo...

Разминка (Гимнастика)

Вдох, выдох
Пора размяться
Спинка прямо
Ты мне очень нравишься
Бегом, стоп
Оставайся на месте
Делаем круговые движения руками
Вращаем ими без остановки

Давай, тихонечко

Голова, шея
Вперед и назад
Влево, вправо
Вот так мы делаем
Руки в стороны
Как Христос-Искупитель
Вверх, вниз
Еще раз, мой дорогой

Ты можешь прийти, ты можешь тренироваться
Ты можешь менять свой ритм
Ты можешь прийти, ты можешь тренироваться
Ты можешь менять свой ритм
Ты можешь прийти, ты можешь тренироваться
Ты можешь менять свой ритм
Ты можешь прийти, ты можешь тренироваться
Ты можешь менять свой ритм

Ты можешь менять свой ритм
Ты можешь прийти, ты можешь тренироваться
Ты можешь менять свой ритм
Ты можешь тренироваться
Ты можешь тренироваться
Ты можешь тренироваться
Тренируйся
Давай, давай, давай, тренируйся

Живот втянуть
Ноги прямые, не сгибая
До пальцев ног
Твоя рука должна достать
Расслабься, дыши
Какое приятное ощущение
Мы вместе
Стучит, стучит сердце

Ты можешь прийти, ты можешь тренироваться
Ты можешь менять свой ритм
Ты можешь прийти, ты можешь тренироваться
Ты можешь менять свой ритм
Ты можешь прийти, ты можешь тренироваться
Ты можешь менять свой ритм
Ты можешь прийти, ты можешь тренироваться
Ты можешь менять свой ритм

Ты можешь прийти, ты можешь тренироваться
Ты можешь менять свой ритм
Ты можешь прийти, ты можешь тренироваться
Ты можешь менять свой ритм
Ты можешь прийти, ты можешь тренироваться
Ты можешь менять свой ритм
Ты можешь прийти, ты можешь тренироваться
Ты можешь менять свой ритм

Ты можешь прийти, ты можешь тренироваться
Ты можешь менять свой ритм
Ты можешь прийти, ты можешь тренироваться
Ты можешь менять свой ритм
Ты можешь прийти, ты можешь тренироваться
Ты можешь менять свой ритм
Ты можешь прийти, ты можешь тренироваться
Ты можешь менять свой ритм

Ты можешь прийти, ты можешь тренироваться
Ты можешь менять свой ритм
Ты можешь прийти, ты можешь тренироваться
Ты можешь менять свой ритм...