Lyrics and translation Yasmin Oli - Dose de Autoestima

Dose de Autoestima

Uma vontade louca de viver me visitou
Eu estranhei
Acostumada a engolir tanta dor
Poeira
Eu me sentia pó
Menor que um grão de areia
Depois de esvaziar vontades e desejos
Cavar até o fundo pra encontrar si mesmo
E descobrir uma vontade louca de viver
Mais forte que eu
Pausa pra recomeçar
Um suspiro para aliviar meus medos
De olhos fechados
Posso outra vez respirar
Como é bom sentir gosto de ar de novo
Transbordar em meu corpo
Respeitar os meus ritmos
Escutar minha alma
Nunca se calou
É só olhar pra dentro
Quem foi que te ensinou a desgostar de si?
Escuta tua alma, canta
Nunca se calou

Depois de esvaziar vontades e desejos
Cavar até o fundo pra encontrar si mesmo
E descobrir uma vontade louca de viver
E cantar
Eu vou cantar, eu vou
Pro mundo escutar
Tenho muito a dizer
E não posso calar
O meu lugar é onde eu quiser estar
Cansei de me subestimar
Eu vou voar
Agora eu vou voar
Sem medo de cair
Sem medo de abrir as minhas asas
Você é grande
O mundo não te cabe mais
Você é grande, grande, grande, grande
O mundo não te cabe mais
Não aceite menos do que você é capaz
Não aceite menos do que você é capaz
Eu vou cantar, eu vou
Escuta tua alma, canta

Dose d'estime de soi

Une envie folle de vivre m'a rendu visite
Je l'ai trouvée étrange
Accoutumée à avaler tant de douleur
Poussière
Je me sentais poussière
Plus petite qu'un grain de sable
Après avoir vidé mes envies et mes désirs
Creuser jusqu'au fond pour se retrouver soi-même
Et découvrir une envie folle de vivre
Plus forte que moi
Pause pour recommencer
Un soupir pour soulager mes peurs
Les yeux fermés
Je peux respirer à nouveau
Comme c'est bon de sentir le goût de l'air à nouveau
Déborder dans mon corps
Respecter mes rythmes
Écouter mon âme
Elle ne s'est jamais tue
Il suffit de regarder à l'intérieur
Qui t'a appris à te détester ?
Écoute ton âme, chante
Elle ne s'est jamais tue

Après avoir vidé mes envies et mes désirs
Creuser jusqu'au fond pour se retrouver soi-même
Et découvrir une envie folle de vivre
Et chanter
Je vais chanter, je vais
Pour que le monde écoute
J'ai beaucoup à dire
Et je ne peux pas me taire
Ma place est où je veux être
J'en ai assez de me sous-estimer
Je vais voler
Maintenant je vais voler
Sans peur de tomber
Sans peur d'ouvrir mes ailes
Tu es grande
Le monde ne te suffit plus
Tu es grande, grande, grande, grande
Le monde ne te suffit plus
N'accepte pas moins que ce que tu es capable
N'accepte pas moins que ce que tu es capable
Je vais chanter, je vais
Écoute ton âme, chante