Diet - takayan translation in German

Diet

溜まれば溜まるほど気分下がって 己の内側を壊し始める
取り入れ硬くなり 出ないその前に 無理矢理放出作戦開始

痩せたかったら夜ご飯に炭水化物は必要ないとか
野菜先に食べれば太りににくくなるとかまた
理由も知らずにやりすぎて自分の首を
絞める人が多すぎる 合う合わないも知らずに
脂質 たんぱく質 糖質 同じバランス 改善すりゃ 元気な感覚
皆を健康にさせるワンバース
ダイエット食品は胃を騙すだけなのさ
肉 野菜に 魚くん いっぱい食べ 後日 輝く

間食でお菓子・アイス食うなら速攻バナナ食え
果物の力 君舐めすぎね。 美肌効果も半端じゃない
「太らないの？」って？大丈夫！ オリゴ糖だから安心する
自然由来で最高級 おいしい 新鮮で無い恐怖
で、お米代わりになる最強食材 「オートミール」
糖質ほかに ビタミン 鉄分 まとまった奴が ここにいる
まずい、きもいで有名なこの子だけど
納豆かければ見た目きもいけど味は全然おいしいぞ！
(おいしいぞ！)

ダイエットには近道なんて存在しない
ただ楽しく美味しく毎日続ければそのうち結果は出るさ
辞めないで 自分信じて 食事改善に運動もして
君が目指すのは石原さとみ
俺が目指すのはロニーコールマン

溜まれば溜まるほど気分下がって 己の内側を壊し始める
取り入れ硬くなり 出ないその前に 無理矢理放出作戦開始

でもやっぱ食事と運動よりも 当たり前でも大事なことがあるよ
みんなもよく言うあいつがいるよ 一番大事なのは...

うんちうんちうんちうんちうんちうんちうんちうんち
ウザい奴 うんちうんちうんちうんちうんちうんちうんちうんち
うんちうんちうんちうんちうんちうんちうんちうんちうんち

うんちうんち これしなけりゃマジFoolish
全てを変える恩人 やっぱおいしいクーリッシュ
うんちうんち 腸内環境は第一
わかめとこんぶは恩人 柔らかくする超人
お肌が荒れる 原因は多分睡眠と大便
薬に頼る そしたら絶対栄養偏る
自分に清く うんちと腸は嘘をつかぬ
絶対掴む うんちを出して夢を掴む

ダイエットには近道なんて存在しない
ただ楽しく美味しく毎日続ければそのうち結果は出るさ
辞めないで 自分信じて 食事改善に運動もして
君が目指すのは松岡茉優
俺が目指すのはもちろんシュワちゃん

溜まれば溜まるほど気分下がって
己の内側を壊し始める
取り入れ硬くなり 出ないその前に
無理矢理放出作戦開始

でもやっぱ食事と運動よりも
当たり前でも大事なことがあるよ
みんなもよく言うあいつがいるよ
一番大事なのは...

うんち

Diät

Je mehr sich ansammelt, desto schlechter wird meine Laune, und es beginnt, mein Inneres zu zerstören.
Bevor es sich verhärtet und nicht mehr rauskommt, starte ich die gewaltsame Freisetzungsaktion.

Dinge wie "Wenn du abnehmen willst, brauchst du abends keine Kohlenhydrate".
Oder "Wenn du zuerst Gemüse isst, nimmst du schwerer zu".
Zu viele Leute übertreiben es, ohne den Grund zu kennen,
und ziehen sich die Schlinge um den eigenen Hals, ohne zu wissen, ob es zu ihnen passt oder nicht.
Fette, Proteine, Kohlenhydrate – gleiche Balance. Wenn du das verbesserst, fühlst du dich energiegeladen.
Ein Vers, der euch alle gesund macht.
Diätprodukte täuschen nur den Magen, meine Liebe.
Iss viel Fleisch, Gemüse und Fisch, und du wirst später strahlen.

Wenn du Süßigkeiten oder Eis als Snack isst, iss sofort eine Banane!
Du unterschätzt die Kraft der Früchte, meine Liebe. Der Effekt für schöne Haut ist auch unglaublich.
"Nimmt man davon nicht zu?" Keine Sorge! Es sind Oligosaccharide, also sei beruhigt.
Natürlichen Ursprungs und von höchster Qualität. Lecker. Die Angst, dass es nicht frisch ist.
Und das stärkste Lebensmittel als Reisersatz: "Haferflocken".
Neben Kohlenhydraten sind auch Vitamine und Eisen hier vereint.
Dieses Kind ist berühmt dafür, schlecht und eklig zu schmecken, aber
wenn du Natto darüber gibst, sieht es eklig aus, schmeckt aber total lecker!
(Lecker!)

Es gibt keine Abkürzung bei der Diät.
Wenn du es einfach jeden Tag mit Spaß und Genuss durchziehst, wirst du irgendwann Ergebnisse sehen.
Gib nicht auf, glaub an dich, verbessere deine Ernährung und treibe Sport.
Dein Ziel ist Satomi Ishihara.
Mein Ziel ist Ronnie Coleman.

Je mehr sich ansammelt, desto schlechter wird meine Laune, und es beginnt, mein Inneres zu zerstören.
Bevor es sich verhärtet und nicht mehr rauskommt, starte ich die gewaltsame Freisetzungsaktion.

Aber wichtiger als Ernährung und Sport ist etwas Selbstverständliches.
Da ist dieser Kerl, von dem alle reden. Das Wichtigste ist...

Kacke, Kacke, Kacke, Kacke, Kacke, Kacke, Kacke, Kacke.
Nerviger Kerl. Kacke, Kacke, Kacke, Kacke, Kacke, Kacke, Kacke, Kacke.
Kacke, Kacke, Kacke, Kacke, Kacke, Kacke, Kacke, Kacke, Kacke.

Kacke, Kacke. Wenn du das nicht machst, bist du echt dumm.
Der Wohltäter, der alles verändert. Coolish ist doch lecker.
Kacke, Kacke. Die Darmflora ist das Wichtigste.
Wakame und Kombu sind Wohltäter, Superhelden, die es weich machen.
Hautprobleme? Die Ursache sind wahrscheinlich Schlaf und Stuhlgang.
Sich auf Medikamente verlassen? Dann wird die Ernährung definitiv unausgewogen.
Sei ehrlich zu dir selbst, Kacke und Darm lügen nicht.
Ich werde es definitiv schaffen. Kacke raus und Träume verwirklichen.

Es gibt keine Abkürzung bei der Diät.
Wenn du es einfach jeden Tag mit Spaß und Genuss durchziehst, wirst du irgendwann Ergebnisse sehen.
Gib nicht auf, glaub an dich, verbessere deine Ernährung und treibe Sport.
Dein Ziel ist Mayu Matsuoka.
Mein Ziel ist natürlich Arnie.

Je mehr sich ansammelt, desto schlechter wird meine Laune.
Es beginnt, mein Inneres zu zerstören.
Bevor es sich verhärtet und nicht mehr rauskommt,
starte ich die gewaltsame Freisetzungsaktion.

Aber wichtiger als Ernährung und Sport
ist etwas Selbstverständliches, aber Wichtiges.
Da ist dieser Kerl, von dem alle reden.
Das Wichtigste ist...

Kacke.