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entspanntSEIN - Pranayama
Davy Jones
2016
28 chansons
1.
Hinführung (Geführte Übung)
2.
Atembeobachtung (Teil 1 - Geführte Übung)
3.
Atembeobachtung (Teil 2 - Geführte Übung)
4.
Atembeobachtung (Teil 3 - Geführte Übung)
5.
Yoga Vollatmung (Teil 1 - Geführte Übung)
6.
Yoga Vollatmung (Teil 2 - Geführte Übung)
7.
Yoga Vollatmung (Teil 3 - Geführte Übung)
8.
Sonnenatmung (Teil 1 - Geführte Übung)
9.
Sonnenatmung (Teil 2 - Geführte Übung)
10.
Sonnenatmung (Teil 3 - Geführte Übung)
11.
Mondatmung (Teil 1 - Geführte Übung)
12.
Mondatmung (Teil 2 - Geführte Übung)
13.
Mondatmung (Teil 3 - Geführte Übung)
14.
Wechselatmung (Teil 1 - Geführte Übung)
15.
Wechselatmung (Teil 2 - Geführte Übung)
16.
Wechselatmung (Teil 3 - Geführte Übung)
17.
Der kühlende Atem (Teil 1 - Geführte Übung)
18.
Der kühlende Atem (Teil 2 - Geführte Übung)
19.
Der kühlende Atem (Teil 3 - Geführte Übung)
20.
Der siegreiche Atem (Teil 1 - Geführte Übung)
21.
Der siegreiche Atem (Teil 2 - Geführte Übung)
22.
Der siegreiche Atem (Teil 3 - Geführte Übung)
23.
Die Hummelatmung (Teil 1 - Geführte Übung)
24.
Die Hummelatmung (Teil 2 - Geführte Übung)
25.
Die Hummelatmung (Teil 3 - Geführte Übung)
26.
Energielenkung des Atems über die Hände (Teil 1 - Geführte Übung)
27.
Energielenkung des Atems über die Hände (Teil 2 - Geführte Übung)
28.
Energielenkung des Atems über die Hände (Teil 3 - Geführte Übung)
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