Paroles et traduction AKB48 - ナミダの深呼吸

ナミダの深呼吸

人は誰でも生まれる時に 大声で泣く
長い人生 生きてく上で
一番大事なこと

つらいことや悲しいこと 一人で背負わないように
サーモスタット外して感情を出すんだ

Cry for
ナミダの深呼吸 心すべて洗い流しなよ
人の目 気にせずに 声を上げて空っぽにしてごらん
そう まわりのやさしさが
AH 少しずつ染みてくるよ

そんな器用に生きられなくて 不安になるね
百の嘘よりたったひとつの 本当を手放せない

難しいことじゃないんだ カッコ悪く生きてみろよ
自分が弱いこと認めれば 平等さ

Cry for
ナミダの深呼吸 嫌なことを体から出せよ
頬を伝う雫 止む頃にはまっさらになれるさ
ずっと見ている夢なら
そうさ 絶対にあきらめないで

Cry for
ナミダの深呼吸

ナミダの深呼吸

Cry for
どんなふしあわせも 明日はきっと乗り越えられるよ
ナミダ流した分 身も心も軽くなってるはずさ
我慢なんかしなくていい
泣きたいだけ泣けば 生まれ変われる

Tears Deep Breath

Everyone cries out loud when they are born
In a long life
The most important thing is

Don't carry your troubles and sorrows alone
Take off your thermostat and let your emotions show

Cry for
Let the tears wash away all your worries
Don't care about what others think, let your voice soar and empty yourself
Yes, the kindness of those around you
AH will gradually seep into you

I can't live so gracefully, I get anxious
I can't let go of one true thing out of a hundred lies

It's not so difficult, try living less gracefully
If you admit your own weakness, equality

Cry for
Let the tears expel the bad things from your body
When the tears stop flowing, you can be reborn
If you keep chasing your dream
Yes, never give up

Cry for
Tears Deep Breath

Tears Deep Breath

Cry for
No matter how unhappy you are, tomorrow you will surely overcome it
The more you cry, the lighter your body and mind will become
You don't have to hold back
If you cry as much as you want, you can be reborn