Paroles et traduction Carel - Intro

Intro

Creo que uno de los factores
Que hace que la ansiedad y la depresión
Estén tan infravaloradas en la sociedad
Es porque son trastornos invisibles muy traicioneros
Y extremadamente raros y variables
Un día estás perfectamente sin ningún tipo de síntoma
Y al otro estás en el mismísimo infierno
En tu cabeza hay voces que dicen no puedes
No lo lograrás ya basta ríndete eres un desastre
Por fuera parece que estás bien todo está en tu cabeza
Te sientes un loco un incomprendido una carga para todos

Carla ha vivido así muchos años
Peleando contra su propia mente
Con muchas cosas que le duelen y que nunca dice
Cayendo en lo profundo de un pozo

La depresión y ansiedad llega
Y te debilita tanto mentalmente como físicamente
Y eso es algo que no se lo deseo a nadie
Carel ha intentado sacar todo lo bueno de lo malo
Escribiendo y transformando en canciones
Vivencias reales el paso a paso

Un día uno dice basta
Para empezar el proceso de sanación
Seguir de pie tiene ese enfoque seguir adelante
Pese a las adversidades
Pues los momentos de cambio llegaron
Y un instrumento fundamental fue el rap
Siempre dije suerte llega porque pensé que estaba salada
Ya que no me iba bien en nada
Pero empecé a ver la vida positivamente y todo cambio
Como quisiera que haya un nuevo comienzo
Donde sea de transformación y no impedimento
Es cierto que es un largo proceso
Pero mi madre y mi hija
Siempre han sido mis ganas de seguir adelante
Siempre las llevo presente por qué son mi felicidad
Con pequeños y grandes detalles siempre han estado para mí

Tampoco puedo olvidarme del amor incondicional
Si el más sincero me lo han brindado mis perros
Es increíble como un ser de cuatro patas te puede ayudar a sanar
Gracias al tener toda esta constante pelea con mi mente
Tuve inseguridades pero cuando decidí que quería sanar
Abrí también mi corazón
Pues el amor propio también es dejarse amar
Y es que tú me haz ayudado a creer en mí y a confiar
Me toco florecer y ser un nuevo ser renovado he estado mejor
Y estoy intentando disfrutar haciendo más bromas
E intentado sacar una sonrisa con mis locuras
Eso no quiere decir que haya fingido o que ya esté curada
O que nunca más vaya a sucederme
Quiere decir que aquí y ahora estoy bien
Quiero que sepan que no están solos
Somos muchos los que estamos en esta guerra
De nosotros depende empezar a sanar y seguir de pie...

Intro

I think one of the factors
That makes anxiety and depression
So undervalued in society
Is because they are invisible and very treacherous disorders
And extremely rare and variable
One day you're perfectly fine without any symptoms
And the next you're in the very depths of hell
In your head there are voices that say you can't
You won't achieve it, it's enough, give up, you're a disaster
On the outside it looks like you're okay, it's all in your head
You feel like a crazy person, misunderstood, a burden to everyone

Carla has lived like this for many years
Fighting against her own mind
With many things that hurt her and she never says
Falling into the depths of a well

Depression and anxiety come
And it weakens you both mentally and physically
And that's something I wouldn't wish on anyone
Carel has tried to make the most of the bad
Writing and transforming it into songs
Real experiences, step by step

One day one says enough
To begin the healing process
To keep standing has that focus to move forward
Despite the adversities
For the moments of change have come
And a fundamental instrument was rap
I always said luck comes because I thought I was salty
Since I wasn't doing well in anything
But I started to see life positively and everything changed
I wish there was a new beginning
Where it's transformation and not an impediment
It's true that it's a long process
But my mother and my daughter
Have always been my desire to keep going
I always keep them in mind because they are my happiness
With small and big details they have always been there for me

I also can't forget about unconditional love
If the most sincere has been given to me by my dogs
It's incredible how a four-legged creature can help you heal
Thanks to having all this constant fight with my mind
I had insecurities, but when I decided I wanted to heal
I also opened my heart
Because self-love is also letting yourself be loved
And it's that you have helped me to believe in myself and trust
I had to blossom and be a new renewed being, I've been better
And I'm trying to enjoy making more jokes
And I've tried to make you smile with my craziness
That doesn't mean I've pretended or that I'm already cured
Or that it will never happen to me again
It means that here and now I'm okay
I want you to know you're not alone
There are many of us who are in this war
It's up to us to start healing and stand tall...