Paroles et traduction Deepak Chopra feat. Adam Plack - Meditation for Attracting and Being In Love

Meditation for Attracting and Being In Love

Meditation or Attracting and Being in Love
Deepak Chopra

Close your eyes.
Take a few deep breaths.
Observe your breathing, without manipulating it.
Just observe the breath as it goes in and out of your nostrils.
Take a minute to do this.
Observe your breath, as it goes in and then as it goes out.

Now, put your awareness in your heart.
Keep it there.
And on the screen of your consciousness.
See yourself with the person that you love.
With the person that you want, should love you.
And if there is no such person in your life, at the moment,
Then imagine one.

See his or her face.
Listen to his or her voice.
Notice their body language.
And now on the screen of your consciousness,
See them looking at you with the eyes of love.
And as they look at you with the eyes of love, look back at them with the eyes of love.
And send a message, silently, from your eyes to their eyes.
The message is:
I'm a wonderful person.
I'm a beautiful person.
I love myself exactly as I am.

And as you send this message, see the sparkle in their eyes,
As they recognize the truth of this message.
And now, look at this person, look at this lover of yours,
And observe them, as they make gestures to you, of love
Through their eye movements, through their body language, through their facial expressions,
Once again, look at them, in their eyes, and send a message:
I'm a beautiful person.
I'm a wonderful person.
I love myself exactly as I am.

And see their eyes sparkle, as they see the truth of it.
And now, finally, let your lover make love to you in any way that you want to imagine.
Through their eyes,
Through the gestures,
Through their speech,
Through their acknowledgment, physically, emotionally, spiritually, sexually.
Let your imagination roam.

And keep looking into their eyes and saying,
I'm a wonderful person.
I'm a beautiful person.
I love myself exactly as I am.
Thank you, God, for making me exactly as I am.
Let your imagination flow.

And now, hold this person in your arms
And say,
Thank you, for sharing your love with me.
Thank you, for sharing your love with me.

Медитация для привлечения любви и пребывания в ней

Медитация для привлечения любви и пребывания в ней
Дипак Чопра

Закрой глаза.
Сделай несколько глубоких вдохов.
Наблюдай за своим дыханием, не пытаясь его контролировать.
Просто наблюдай, как воздух входит и выходит через твои ноздри.
Удели этому минуту.
Наблюдай за своим дыханием, как оно входит и выходит.

Теперь перенеси свое внимание в область сердца.
Удерживай его там.
И на экране своего сознания…
Увидь себя с женщиной, которую ты любишь.
С женщиной, которая, как тебе хочется, должна любить тебя.
А если сейчас в твоей жизни нет такой женщины,
Тогда представь ее.

Увидь ее лицо.
Услышь ее голос.
Обрати внимание на язык ее тела.
А теперь на экране своего сознания
Увидь, как она смотрит на тебя влюбленными глазами.
И когда она смотрит на тебя влюбленными глазами, посмотри на нее в ответ таким же взглядом.
И мысленно отправь послание от своих глаз к ее глазам.
Послание такое:
Я замечательный человек.
Я прекрасный человек.
Я люблю себя таким, какой я есть.

И когда ты отправляешь это послание, заметь блеск в ее глазах,
Когда она осознает истинность этого послания.
А теперь посмотри на эту женщину, посмотри на свою возлюбленную,
И наблюдай, как она выражает тебе свою любовь
Своими взглядами, языком своего тела, выражением лица.
Еще раз посмотри ей в глаза и отправь послание:
Я прекрасный человек.
Я замечательный человек.
Я люблю себя таким, какой я есть.

И увидь блеск в ее глазах, когда она видит, что это правда.
А теперь, наконец, позволь своей возлюбленной любить тебя так, как ты хочешь это представить.
Своими глазами,
Своими жестами,
Своими словами,
Своим признанием — физически, эмоционально, духовно, сексуально.
Дай волю своему воображению.

И продолжай смотреть ей в глаза и говорить:
Я замечательный человек.
Я прекрасный человек.
Я люблю себя таким, какой я есть.
Благодарю тебя, Боже, за то, что создал меня таким, какой я есть.
Дай волю своему воображению.

А теперь обними эту женщину
И скажи:
Спасибо, что делишься со мной своей любовью.
Спасибо, что делишься со мной своей любовью.