Senam Kampung - Fariz RM traduction en russe

Senam Kampung

Kemarin dulu aku membaca
Tokoh terkemuka angkat bicara
Menyarankan warga berolahraga
Agar sehat pikiran dan jasmaninya

Hatiku tergerak 'tuk mencobanya
Tapi pengetahuan tidak mendukung
Badan asal gerak, kacau langkahnya
Kreasi sendiri, senam kampung namanya

Ada fitness centre menjamin janji
Tapi kantong bersih tak kuat lagi
Cuma tiga bulan bengkak di kaki
Mau jadi Tarzan modal nggak janji

Kucobalah sendiri tekad yang pasti
Bukan karena lingkungan atau sensasi
Biar sederhana bukan sok aksi
Senam kampung ini punya sendiri

Senam kampung, goyangkan kaki
Ke kanan ke kiri, senam pribumi
Mau gabung mari kemari
Kita senam kampung, sehat mandiri

Senam kampung mulai pagi
Jangan sampai sore, nanti bisa mati
Jika tanggung tundalah dulu
Kita senam kampung tak kenal waktu

Senam kampung, hey!
Uuh, senam kampung
Kita senam kampung, sehat mandiri

Senam kampung, goyangkan kaki
Ke kanan ke kiri, senam pribumi
Jika tanggung tundalah dulu
Kita senam kampung, sehat mandiri

Senam kampung
Mau gabung, mari kemari
Kita senam kampung, sehat mandiri

Деревенская зарядка

Вчера читал я новостную ленту
Там важный человек давал совет нам
Призвал народ к спортивным упражнениям
Чтоб дух крепчал и тело без мучений

Решил попробовать — душа просила
Но знаний нет — движения неслаженны
Топчусь как слон, смешной и несуразный
Свой стиль придумал — зарядка деревенская

Фитнес-клубы манят рекламой яркой
Но кошелёк тощает день за днём
Три месяца — и ноги стали в вату
Хочу как Тарзан — но без кошелька-то

Решил всерьёз — не ради позёрства
Не для показухи или моды
Пусть простачком сочтут — мне всё равно
Деревенская зарядка — моё кино!

Эй, красавица! Ногами двигай
Вправо-влево — наш деревенский стиль
Присоединяйся, не стесняйся
Зарядка простая — здоровье дарит!

Начинаем с первым лучом
Опоздаешь — пеняй потом на грудь
Если страшно — подожди чуток
Зарядка наша — нету сроков!

Эй, зажигаем!
Ух, деревенский стиль
Зарядка простая — здоровье дарит!

Эй, красавица! Ногами двигай
Вправо-влево — наш деревенский стиль
Если страшно — подожди чуток
Зарядка наша — здоровье дарит!

Деревенский стиль
Присоединяйся, не стесняйся
Зарядка простая — здоровье дарит!