Paroles et traduction Manizha - Hope

Hope

You cannot control the way the wind blows
You cannot control whether it rains or not
But because of that, you know what the wind is
What rain is, and how to use an umbrella

And when you love someone
Can you control whether they will love you back?
All you have is the knowledge that you can love
And that's a lot

Imagine love is an instrument
The more you practice
The more beautiful it will sound

May you hear the melody of acceptance
The rhythm of balance
The harmony of forgiveness

When was the last time you said sorry to yourself?
Have you forgiven yourself?
When was the last time you told yourself
I love you?

I hope you fall in love with you
I hope you see yourself through the eyes of the people who love you most
I hope you sleep well tonight
That you let go of your day so you can rest deeply

Call upon your breathing to soothe and calm you
Move your focus to the things that bring you peace

Inhale the safety of the present moment
Exhale everything you no longer need
Inhale the wholeness of the present moment
Exhale everything you no longer need

Надежда

Ты не можешь контролировать, как дует ветер
Ты не можешь контролировать, будет дождь или нет
Но благодаря этому ты знаешь, что такое ветер
Что такое дождь, и как пользоваться зонтом

И когда ты любишь кого-то
Можешь ли ты контролировать, полюбят ли тебя в ответ?
Всё, что у тебя есть, это знание, что ты можешь любить
И это много

Представь, что любовь — это инструмент
Чем больше ты практикуешься
Тем красивее он будет звучать

Пусть ты услышишь мелодию принятия
Ритм равновесия
Гармонию прощения

Когда ты в последний раз просил прощения у себя?
Ты простил себя?
Когда ты в последний раз говорил себе
Я люблю тебя?

Я надеюсь, ты полюбишь себя
Я надеюсь, ты увидишь себя глазами тех, кто любит тебя больше всего
Я надеюсь, ты хорошо выспишься сегодня ночью
Что ты отпустишь свой день, чтобы ты мог глубоко отдохнуть

Обратись к своему дыханию, чтобы успокоиться и расслабиться
Переключи свое внимание на то, что приносит тебе мир

Вдохни безопасность настоящего момента
Выдохни всё, что тебе больше не нужно
Вдохни полноту настоящего момента
Выдохни всё, что тебе больше не нужно