Текст и перевод песни Alte Bekannte - Jaja Stress

Jaja Stress

Jaja, so ist das mit dem Stress
Jaja, auf Englisch heißt das "yes yes"
Jaja, so ist das mit dem Stress
Jaja, so ist das mit dem Stress
Bei manchen ist es so
Und das soll mal wer kapier'n
Dass sie erst unter 'nem gewissen Druck gut funktionier'n
Das ist zwar schön und gut
Doch das Problem dabei ist wie bei so vielen Dingen
Die Dosis macht das Gift.
Man hat mehr frei, wenn man Pflichten etwas aufschiebt
Warum jetzt schon etwas tun
Das noch nicht schwer im Bauch liegt?
Wenn ich doch weiß
Dass es sich fast wie von selber macht
Direkt vor Abgabeschluss in einer durchgemachten Nacht
Jaja, so ist das mit dem Stress
Jaja, Zeitdruck beschleunigt den Prozess
Jaja, so ist das mit dem Stress
Jaja, so ist das mit dem Stress
Wenn noch mehr Deadlines bedrohlich immer näher rücken
Und mir zusätzliche Pflichten auf die Stimmung drücken
Ja, dann merk' ich, es ist Zeit, die Dinge anzupacken
Und das spür' ich auch an diesen fiesen Heißhungerattacken
Diesen Angstschweiß, der mich antreibt
Zwingt kein Deo in die Knie
Doch bleibt zum Duschen keine Zeit
Ich riech' zwar etwas säuerlich
Doch ich schaff sonst die Steuer nicht
Am Tunnelende ist noch Licht
Dank der nächsten Nachtschicht.
Jaja so ist das mit dem Stress
Jaja, ich bin von Schweiß durchnässt
Jaja, so ist das mit dem Stress
Jaja, so ist das mit dem Stress
Und wenn ich anfang' Dinge zu vergessen
Überhaupt nichts mehr oder aber viel zu viel zu essen
Mich mein Spiegelbild mit Augenrändern auslacht
Spür' ich statt Tatendrang nur noch große Ohnmacht
Mh, dann frag' ich mich, muss ich denn so leiden?
Es gibt ja Strategien, um Stress zu vermeiden
Yoga, Sport, spazieren gehen, beim Tai Chi im Park rumstehen
Prana Yama, Katze kaufen, Feldenkrais, Nordisch Laufen
Häkeln, Stricken, Kuchen backen, Thai Massage, Nacken knacken
Achtsam grüne Smoothies trinken, in Meditation versinken
Lomi Lomi, Digital Detox, Kuchen mit Omi, Eis-Bad-Frierschocks
Cha Cha Cha tanzen, japanischen Sand rechen, Ginkgobaum pflanzen
Oder Nickerchen auf Rasenflächen
Ich weiß, ich brauch' nur mehr Espresso
Jaja, so ist das mit dem Stresso
Ich hör' nicht auf mich vollzufress'n
Statt mich mal weniger zu stress'n.
Bei mir sieht's aus wie bei nem Messi
Jaja, so ist das mit dem Stressi
Die Art von mir ist ne gestresste
Denn mein Zeitmanagement ist nicht das
Beste
So ist das mit dem Stress
Mit diesem Blutdruck nehm ich bald 'nen Krankenhausexpress
Mein neuer Tinnitus pfeift mir jetzt ein dreigestrich'nes Ges
Und mein Stuhlgang ist seit Monaten zu fest.
Du sagst, es geht schon Dir auf den Sympathikus
Dass man anscheinend immer wieder sagen muss
Ich müsst' was ändern, doch ich sage kess
Nein nein, so ist das mit dem...
Jaja, so ist das halt beim
Nein nein, äh, doch, doch...
So ist das mit dem... ja mit dem mit dem... Stress.

Jaja Stress

Ouais ouais, c'est comme ça avec le stress
Ouais ouais, en anglais ça veut dire "yes yes"
Ouais ouais, c'est comme ça avec le stress
Ouais ouais, c'est comme ça avec le stress
Chez certains c'est comme ça
Et il faut que quelqu'un comprenne ça
Qu'ils ne fonctionnent bien que sous une certaine pression
C'est bien beau tout ça
Mais le problème c'est que comme beaucoup de choses
C'est la dose qui fait le poison.
On a plus de temps libre quand on remet les choses à plus tard
Pourquoi faire quelque chose maintenant
Qui ne me pèse pas encore ?
Quand je sais
Que ça se fera presque tout seul
Juste avant la date limite, après une nuit blanche
Ouais ouais, c'est comme ça avec le stress
Ouais ouais, la pression du temps accélère le processus
Ouais ouais, c'est comme ça avec le stress
Ouais ouais, c'est comme ça avec le stress
Quand encore plus de deadlines se rapprochent dangereusement
Et que des obligations supplémentaires me plombent le moral
Ouais, là je me dis qu'il est temps de s'y mettre
Et je le sens aussi à ces fichues crises de boulimie
Cette sueur d'angoisse qui me pousse
Aucun déodorant ne peut la dompter
Mais pas le temps de prendre une douche
Je sens peut-être un peu le vinaigre
Mais sinon je ne finis pas mes impôts
Il y a de la lumière au bout du tunnel
Grâce à la prochaine nuit blanche.
Ouais ouais, c'est comme ça avec le stress
Ouais ouais, je suis trempé de sueur
Ouais ouais, c'est comme ça avec le stress
Ouais ouais, c'est comme ça avec le stress
Et quand je commence à oublier des choses
Ne plus rien manger du tout ou bien trop manger
Que mon reflet avec ses cernes me nargue
Je ne ressens plus que de l'impuissance au lieu de l'énergie
Mh, alors je me demande, est-ce que je dois vraiment souffrir autant?
Il existe des stratégies pour éviter le stress
Yoga, sport, promenades, faire du Tai Chi dans le parc
Prana Yama, acheter un chat, Feldenkrais, marche nordique
Crocheter, tricoter, faire des gâteaux, massage thaï, faire craquer son dos
Boire des smoothies verts en pleine conscience, se plonger dans la méditation
Lomi Lomi, détox numérique, gâteau avec mamie, bains écossais
Danser le Cha Cha Cha, ratisser du sable japonais, planter un ginkgo biloba
Ou faire une sieste sur la pelouse
Je sais, j'ai juste besoin de plus d'expresso
Ouais ouais, c'est comme ça avec le stress
Je n'arrête pas de me goinfrer
Au lieu de me stresser moins.
C'est le bordel chez moi, comme chez un certain Messi
Ouais ouais, c'est comme ça avec le stress
Je suis du genre stressée
Parce que ma gestion du temps n'est pas la
Meilleure
C'est comme ça avec le stress
Avec cette tension artérielle, je vais bientôt prendre un express pour l'hôpital
Mon nouvel acouphène me siffle maintenant un sol aigu
Et mes selles sont trop dures depuis des mois.
Tu dis que ça te tape sur le système nerveux
Qu'il faut apparemment toujours répéter
Que je devrais changer quelque chose, mais je réponds avec insolence
Non non, c'est comme ça avec le...
Ouais ouais, c'est comme ça avec le
Non non, euh, si si...
C'est comme ça avec le... oui avec le avec le... stress.