Текст и перевод песни Bonus RPK - Endorfiny

Endorfiny

Raz, raz
Słychać mnie dobrze?
Ten kawałek z dedykacją dla wszystkich sportowych świrów
Dla dzikusów, co zapierdalają na siłownię
Posłuchaj

Teraz mam przerwę od imprezowania
Sport i muzyka mnie ostro pochłania
Od rana szama, wieczorem siłka
Akcje na podjazd mi wkręcił kryminał
Z najlepszej strony pozdrawiam Mirka
Co sześć lat na sankach już ciężary dźwiga
Grubą przeprawę ma ten chłopaczyna
Wciąż sąd go trzyma i końca nie widać
Może ten numer mu doda otuchy
Gdy na microSD wjedzie do puchy
Wtedy go puści z dwudziestu cali
Przy tym rekordy bite zgrzewkami
Dzięki ziomeczku za motywację
Teraz na wolce zbroję się w pancerz
Odczuwam postęp, obcy mi rozstęp
Bo nie kłuję dupy z natury, proste
Wchodzę na trening, to na sto procent
Kąsam odżywki pobudzające
Interesują mnie wyciski mocne
Zawsze do końca, nigdy przed końcem
Jak robię trening, to chcę mieć spokój
Wkurwiony, gdy ktoś mnie zagada z boku
Nie wpadam tutaj na odpoczynek
Więc szoruj ćwoku, to nie dla dziewczynek

Lubię czuć, kurwa, jak puchnie mi klata
Te endorfiny są lepsze od kaca
Wielka moc drzemie w testosteronie
Tylko ciężka praca da efekt na koniec
Lubię czuć, kurwa, jak puchnie mi klata
Te endorfiny są lepsze od kaca
Wielka moc drzemie w testosteronie
Tylko ciężka praca da efekt na koniec

Ważne jest brat, by zacząć od planu
Ćwiczyć dla siebie, nie dla gałganów
Najlepsze suple prosto ze Stanów
I trening nabiera innego wymiaru
A ty rozmiarów krew płynie szybciej
Gdy pompuje mięsień podczas ćwiczeń
Mile widziany wachlarz urozmaiceń
Sam swoją siłę badasz ile wyciśniesz
Biceps, triceps, klata plecy, barki, nogi, brzuch
Na dobrej szamie dobrą formę zrób, wyklucz z diety fast food
Systematykę poważnie traktuj
Chcesz mieć efekty, leć i nie bastuj
Minimum pięć razy w tygodniu
Trenuje ten uzależniony od sportu
Bo tu nie tylko liczy się pompa
Ważne, by przed nią się dobrze rozgrzać
Ważne, by po niej się porozciągać
A w wolne dni regenerować
Sprawa istotna to też mieć kompana
Motywatora, co nie pali frana
Ustawka zgrana jest kurwa na sztywno
Podjazd jak trzeba, i tak być powinno

Lubię czuć, kurwa, jak puchnie mi klata
Te endorfiny są lepsze od kaca
Wielka moc drzemie w testosteronie
Tylko ciężka praca da efekt na koniec
Lubię czuć, kurwa, jak puchnie mi klata
Te endorfiny są lepsze od kaca
Wielka moc drzemie w testosteronie
Tylko ciężka praca da efekt na koniec

Endorphines

Raz, raz
Tu m'entends bien ?
Ce morceau est dédié à tous les accros du sport
Aux sauvages qui se défoncent à la salle de sport
Écoute

J'ai maintenant une pause de la fête
Le sport et la musique me consomment fortement
Manger le matin, salle de sport le soir
Le polar m'a mis en tête les actions à la hausse
Salutations de la meilleure façon à Mirek
Qui porte des poids sur des traîneaux depuis six ans
Ce petit mec a une grosse épreuve
Le tribunal le retient toujours et la fin n'est pas en vue
Peut-être que ce morceau lui donnera du courage
Quand il entrera dans la prison sur une carte SD
Alors il le jouera à partir de vingt pouces
Avec ces records battus avec des caisses de vin
Merci mon pote pour la motivation
Maintenant, je me couvre d'une armure en liberté
Je ressens des progrès, un écart qui m'est étranger
Parce que je ne pique pas le cul par nature, c'est simple
J'entre dans l'entraînement, c'est à cent pour cent
Je mords des suppléments stimulants
Je suis intéressé par les pressions fortes
Toujours jusqu'à la fin, jamais avant la fin
Quand je fais l'entraînement, je veux être tranquille
En colère quand quelqu'un me parle de côté
Je ne viens pas ici pour me reposer
Alors va te faire voir, connard, ce n'est pas pour les filles

J'aime sentir, putain, comment ma poitrine gonfle
Ces endorphines sont meilleures que la gueule de bois
Une grande puissance réside dans la testostérone
Seul le travail acharné donnera des résultats à la fin
J'aime sentir, putain, comment ma poitrine gonfle
Ces endorphines sont meilleures que la gueule de bois
Une grande puissance réside dans la testostérone
Seul le travail acharné donnera des résultats à la fin

Il est important, mon frère, de commencer par un plan
S'entraîner pour soi, pas pour les clochards
Les meilleurs suppléments directement des États-Unis
Et l'entraînement prend une autre dimension
Et ton sang coule plus vite avec la taille
Quand les muscles pompent pendant l'exercice
Un éventail de variations est le bienvenu
Tu testes ta propre force, combien tu peux soulever
Biceps, triceps, poitrine, dos, épaules, jambes, abdominaux
Sur un bon repas, une bonne forme, exclure la malbouffe
Prendre la régularité au sérieux
Tu veux des résultats, vas-y et ne te lasse pas
Au moins cinq fois par semaine
Celui qui est accro au sport s'entraîne
Parce qu'ici, ce n'est pas seulement la pompe qui compte
Il est important de bien s'échauffer avant
Il est important de s'étirer après
Et se régénérer les jours de repos
Avoir un copain est également important
Un motivateur qui ne crame pas le franc
Le réglage est putain de serré
L'approche est correcte, et ça devrait être ainsi

J'aime sentir, putain, comment ma poitrine gonfle
Ces endorphines sont meilleures que la gueule de bois
Une grande puissance réside dans la testostérone
Seul le travail acharné donnera des résultats à la fin
J'aime sentir, putain, comment ma poitrine gonfle
Ces endorphines sont meilleures que la gueule de bois
Une grande puissance réside dans la testostérone
Seul le travail acharné donnera des résultats à la fin