Текст и перевод песни Carel - Intro

Intro

Creo que uno de los factores
Que hace que la ansiedad y la depresión
Estén tan infravaloradas en la sociedad
Es porque son trastornos invisibles muy traicioneros
Y extremadamente raros y variables
Un día estás perfectamente sin ningún tipo de síntoma
Y al otro estás en el mismísimo infierno
En tu cabeza hay voces que dicen no puedes
No lo lograrás ya basta ríndete eres un desastre
Por fuera parece que estás bien todo está en tu cabeza
Te sientes un loco un incomprendido una carga para todos

Carla ha vivido así muchos años
Peleando contra su propia mente
Con muchas cosas que le duelen y que nunca dice
Cayendo en lo profundo de un pozo

La depresión y ansiedad llega
Y te debilita tanto mentalmente como físicamente
Y eso es algo que no se lo deseo a nadie
Carel ha intentado sacar todo lo bueno de lo malo
Escribiendo y transformando en canciones
Vivencias reales el paso a paso

Un día uno dice basta
Para empezar el proceso de sanación
Seguir de pie tiene ese enfoque seguir adelante
Pese a las adversidades
Pues los momentos de cambio llegaron
Y un instrumento fundamental fue el rap
Siempre dije suerte llega porque pensé que estaba salada
Ya que no me iba bien en nada
Pero empecé a ver la vida positivamente y todo cambio
Como quisiera que haya un nuevo comienzo
Donde sea de transformación y no impedimento
Es cierto que es un largo proceso
Pero mi madre y mi hija
Siempre han sido mis ganas de seguir adelante
Siempre las llevo presente por qué son mi felicidad
Con pequeños y grandes detalles siempre han estado para mí

Tampoco puedo olvidarme del amor incondicional
Si el más sincero me lo han brindado mis perros
Es increíble como un ser de cuatro patas te puede ayudar a sanar
Gracias al tener toda esta constante pelea con mi mente
Tuve inseguridades pero cuando decidí que quería sanar
Abrí también mi corazón
Pues el amor propio también es dejarse amar
Y es que tú me haz ayudado a creer en mí y a confiar
Me toco florecer y ser un nuevo ser renovado he estado mejor
Y estoy intentando disfrutar haciendo más bromas
E intentado sacar una sonrisa con mis locuras
Eso no quiere decir que haya fingido o que ya esté curada
O que nunca más vaya a sucederme
Quiere decir que aquí y ahora estoy bien
Quiero que sepan que no están solos
Somos muchos los que estamos en esta guerra
De nosotros depende empezar a sanar y seguir de pie...

Вступление

Я думаю, что одним из факторов
Из-за которого тревога и депрессия
Настолько недооцениваются в обществе,
Это потому, что это очень коварные невидимые расстройства,
И чрезвычайно разнообразные непостоянные.
В один день вы можете чувствовать себя превосходно без каких-либо симптомов,
А на другой - вы уже в самом пекле,
В вашей голове раздаются голоса, которые говорят: ты не можешь,
У тебя не получится, хватит, сдавайся, ты неудачник.
Со стороны кажется, что с вами все в порядке, только у вас в голове.
Вы чувствуете себя сумасшедшим, непонятым, обузой для всех.

Карла прожила много лет,
Борясь с собственным разумом.
С множеством вещей, которые причиняли ей боль, и которые она никогда не рассказывала,
Падая в глубину колодца.

Депрессия и беспокойство настигают,
И ослабляют как умственно, так и физически,
И это то, чего я не пожелаю никому.
Кэрэл попытался извлечь все хорошее из плохого,
Писать и превращать в песни
Реальные переживания, шаг за шагом.

Однажды приходит момент, когда ты говоришь "хватит",
Чтобы начать процесс исцеления.
Продолжать стоять, имея такую цель, продолжать идти вперед,
Несмотря на невзгоды.
Потому что моменты перемен наступили,
И рэп стал важным инструментом.
Я всегда говорил, что мне не везёт, потому что думал, что я соленый (несчастливый),
Поскольку у меня ничего не получалось
Но я начал смотреть на жизнь позитивно, и все изменилось
Как бы мне хотелось, чтобы было новое начало
Где это будет преобразование, а не препятствие
Это правда, что это долгий процесс,
Но моя мама и моя дочь
Всегда были моей мотивацией, чтобы продолжать идти вперед,
Я всегда помню о них, потому что они мое счастье.
С помощью мелочей и крупных дел они всегда были рядом со мной.

Я также не могу забыть о безусловной любви
Самой искренней любви поразили меня мои собаки
Удивительно, как существо с четырьмя лапами может помочь вам исцелиться
Благодаря постоянной борьбе с моим разумом
У меня была неуверенность, но когда я решил, что хочу исцелиться,
Я также открыл свое сердце.
Потому что любовь к себе – это еще и позволить себя любить.
И ты помог мне поверить в себя и доверять,
Ты помог мне расцвести и стать обновленным человеком, я стал лучше
И стараюсь получать удовольствие, шутя больше
И пытаюсь вызвать улыбку своим безумием
Это не значит, что я притворялся; или что я уже выздоровел;
Или что этого никогда больше не случится со мной
Я хочу сказать, что здесь и сейчас мне хорошо
Я хочу, чтобы вы знали, что вы не одиноки
Нас много тех, кто в этой войне
От нас зависит начать исцеляться и продолжать бороться...