Текст и перевод песни Disarstar - Therapiestunde

Therapiestunde

Jetzt gerade geht's mir gar nicht gut
Warum fragst du, was erwartest du? (Fieberpsychose)
Wut flutet die Lunge mit jedem Atemzug
Mukke ist Schadensbegrenzung
Irgendwo binnen Paranoia und Wagemut (Tagebuch)
Bin gerade zu allein, um mir gut zuzureden
Zu sehr in der Vergangenheit, um Zukunft zu leben, ey
Zu versunken in mir selber
Die Zeit rennt mir davon, jede Stunde macht mich älter

Und das ist keine Illusion
Will zum Glück, aber weiß nicht, wo es wohnt
Auch wenn alle grade sagen: "bitte zweifel nicht mehr so"
Spür ich Risse in der Seele
Die mich behindern in den Schritten, die ich gehe
Und da hilft wenig und ich mach nichts
Außer, dass ich's jedem, der es wissen will, erzähle
Ey, ich bin irgendwo da draußen gefang'n
Ich geh vor, doch weiß auch nicht wo lang
An manchen Tagen

Mal sieht's echt, mal sieht's schlecht, mal sieht's gut aus
Lass die Angst, lass den Schmerz, lass die Wut raus
Das geht tief, wie 'ne Stichwunde, drei bis vier: Therapiestunde
Und die Sorgen sind passé
Mal sieht's echt, mal sieht's schlecht, mal sieht's gut aus
Lass die Angst, lass den Schmerz, lass die Wut raus
Glaub nur weiter an dich, Junge, fünf bis sechs: Therapiestunde
Salz in die Wunde

Ey, den Hang zu diesem Kampf, den kann mir keiner nehm'n (yeah)
Zeit es einzusehen, hab das Gefühl, dass nix bleibt
Nur der bittersüße Nachgeschmack in klein'n Trän'n
Und 'nem Spiegelbild, dass mich fragt ("Was ist dein Problem?")
Nostalgie is'n Stein im Weg, ab und an fühl ich mich wie gefesselt
Und dann kann ich nicht einfach weitergeh'n, als hätt ich mich verfangen
Irgendwo vor langer Zeit, ja, In Dankbarkeit
Verschollen in der Vergangenheit

Und in 'nem kranken Geist, der Wege aus dieser Leere sucht
(Back to the roots), ich will nicht mehr tun als wär es gut
Oft bin ich weit entfernt von gut, ich hab 'n Knacks weg
'Ne Regenwolke überm Haus und kein'n, der das Dach deckt
Ey, meine Mukke ist waschecht
Schalte das Licht aus, geh quer, wie der Läufer und räum Könige vom Schachbrett
Ich spring im Achteck, weil an mein'n Händen Blut klebt
Und ich mich nicht erinner, wenn's mir morgen wieder gut geht

Mal sieht's echt, mal sieht's schlecht, mal sieht's gut aus
Lass die Angst, lass den Schmerz, lass die Wut raus
Das geht tief, wie 'ne Stichwunde, drei bis vier: Therapiestunde
Und die Sorgen sind passé
Mal sieht's echt, mal sieht's schlecht, mal sieht's gut aus
Lass die Angst, lass den Schmerz, lass die Wut raus
Glaub nur weiter an dich, Junge, fünf bis sechs: Therapiestunde
Salz in die Wunde

Irreal, bipolar, dissoziativ
Eben grade noch euphorisch, aber inzwischen depressiv
Von der Spitze bis ins Tief
In 'nem Kreis in dem es scheinbar keine Mittelwege gibt
Neben dem Höhenflug und dem Sturzflug davor
Bleibt Musik meine Kurskorrektur (Therapiestunde)
Binnen Extraversion und Verschwiegenheit
Bleibt nur sie, Energie, wenn es wieder heißt

Mal sieht's echt, mal sieht's schlecht, mal sieht's gut aus
Lass die Angst, lass den Schmerz, lass die Wut raus
Das geht tief, wie 'ne Stichwunde, drei bis vier: Therapiestunde
Und die Sorgen sind passé
Mal sieht's echt, mal sieht's schlecht, mal sieht's gut aus
Lass die Angst, lass den Schmerz, lass die Wut raus
Glaub nur weiter an dich, Junge, fünf bis sechs: Therapiestunde
Salz in die Wunde

Séance de thérapie

Je ne vais vraiment pas bien en ce moment.
Pourquoi demandes-tu ? Qu'attends-tu ? (Psychose fébrile)
La rage inonde mes poumons à chaque inspiration.
La musique est ma limitation des dégâts.
Quelque part entre paranoïa et courage (Journal intime)
Je suis trop seul pour me remonter le moral.
Trop coincé dans le passé pour vivre le futur, eh.
Trop absorbé par moi-même.
Le temps me file entre les doigts, chaque heure me vieillit.

Et ce n'est pas une illusion.
Je veux le bonheur, mais je ne sais pas où il habite.
Même si tout le monde me dit : "s'il te plaît, ne doute plus comme ça,"
Je sens des fissures dans mon âme.
Elles m'empêchent d'avancer comme je le voudrais.
Et ça n'aide pas beaucoup, et je ne fais rien.
Sauf le dire à tous ceux qui veulent bien l'entendre.
Eh, je suis pris au piège quelque part.
J'avance, mais je ne sais pas où je vais.
Certains jours,

Parfois ça a l'air bien, parfois ça a l'air mal, parfois ça a l'air bien.
Laisse aller la peur, laisse aller la douleur, laisse aller la rage.
Ça va en profondeur, comme un coup de couteau, trois à quatre : séance de thérapie.
Et les soucis s'envolent.
Parfois ça a l'air bien, parfois ça a l'air mal, parfois ça a l'air bien.
Laisse aller la peur, laisse aller la douleur, laisse aller la rage.
Continue à croire en toi, mon gars, cinq à six : séance de thérapie.
Du sel sur la plaie.

Eh, ce penchant pour le combat, personne ne peut me l'enlever (ouais).
Il est temps de l'admettre, j'ai l'impression que rien ne dure.
Juste un arrière-goût doux-amer dans de petites larmes.
Et un reflet dans le miroir qui me demande : "C'est quoi ton problème ?"
La nostalgie est une pierre sur mon chemin, parfois je me sens enchaîné.
Et je ne peux pas simplement continuer comme si de rien n'était.
Quelque part il y a longtemps, oui, dans la gratitude.
Perdu dans le passé.

Et dans un esprit malade qui cherche à s'échapper du vide.
(Retour aux sources), je ne veux plus faire que ce qui est bon.
Souvent, je suis loin d'être bien, j'ai un grain.
Un nuage de pluie au-dessus de ma maison et personne pour réparer le toit.
Eh, ma musique, c'est du vrai.
J'éteins la lumière, je vais de travers comme le fou et je fais tomber les rois de l'échiquier.
Je saute dans l'octogone, parce que j'ai du sang sur les mains.
Et je ne me souviendrai de rien quand j'irai mieux demain.

Parfois ça a l'air bien, parfois ça a l'air mal, parfois ça a l'air bien.
Laisse aller la peur, laisse aller la douleur, laisse aller la rage.
Ça va en profondeur, comme un coup de couteau, trois à quatre : séance de thérapie.
Et les soucis s'envolent.
Parfois ça a l'air bien, parfois ça a l'air mal, parfois ça a l'air bien.
Laisse aller la peur, laisse aller la douleur, laisse aller la rage.
Continue à croire en toi, mon gars, cinq à six : séance de thérapie.
Du sel sur la plaie.

Irréel, bipolaire, dissociatif.
A l'instant euphorique, mais maintenant dépressif.
Du sommet au plus profond.
Dans un cercle où il ne semble pas y avoir de juste milieu.
Entre l'envol et la chute libre.
La musique reste mon correcteur de trajectoire (Séance de thérapie).
Entre extraversion et secret.
Il ne reste qu'elle, l'énergie, quand il faut repartir.

Parfois ça a l'air bien, parfois ça a l'air mal, parfois ça a l'air bien.
Laisse aller la peur, laisse aller la douleur, laisse aller la rage.
Ça va en profondeur, comme un coup de couteau, trois à quatre : séance de thérapie.
Et les soucis s'envolent.
Parfois ça a l'air bien, parfois ça a l'air mal, parfois ça a l'air bien.
Laisse aller la peur, laisse aller la douleur, laisse aller la rage.
Continue à croire en toi, mon gars, cinq à six : séance de thérapie.
Du sel sur la plaie.