Текст и перевод песни Iwan Fals - Diet

Diet

Susahnya menghadapi godaan
Mencium harum lezat makanan
Rasanya lidah ingin cicipi
Melihat balado kacang dan teri

Kau lupakan semua aturan
Ahli gizi yang tampan
Resiko soal belakang
Asalkan sang perut kenyang

Delapan puluh dua kilogram
Mengundang mata untuk memandang
Menyesal benci pada sang perut
Sedangkan lapar terus menuntut

Jikalau engkau sadar
Nafsu makan dilawan
Bangun tidur pagi buta
Lincahnya senam irama

Seminggu engkau jalani
Nasehat sang ahli gizi
Namun tak lama berselang
Godaan goyahkan iman

Majalah yang sedang engkau baca
Tawarkan resep gulai buaya
Nikmatnya engkau lama berhayal
Tak tahan kau makan tanpa sesal

Диета

Как же сложно противостоять соблазну,
Вдыхая этот ароматный и вкусный запах еды.
Язык так и хочет попробовать,
Глядя на самбал с арахисом и анчоусами.

Ты забываешь все правила,
Все советы этого красивого диетолога.
Какой там риск для фигуры,
Лишь бы желудок был сыт.

Восемьдесят два килограмма,
Притягивают к себе взгляды.
Ты коришь и ненавидишь свой живот,
Но голод продолжает требовать свое.

Если бы ты только осознала,
Что с аппетитом нужно бороться.
Вставать ни свет ни заря
И энергично заниматься аэробикой.

Вот уже неделю ты следуешь,
Рекомендациям своего диетолога.
Но не проходит и недели,
Как соблазн вновь подрывает твою решимость.

Журнал, что ты сейчас читаешь,
Предлагает рецепт рагу из крокодила.
Ты так долго мечтала об этом удовольствии,
Что уже не можешь устоять и ешь без угрызений совести.