Текст и перевод песни Kd3 - Pilates for Your Body
Pilates
For
Your
Body!
Пилатес
Для
Вашего
Тела!
Give
me
that
inhale,
exhale;
loose
shoulders,
tight
core
Дай
мне
этот
вдох,
выдох;
расслабленные
плечи,
тугая
сердцевина.
Push
back
for
the
footwork,
I
said
10,
but
give
me
5 more
Отодвинься
для
работы
ног,
я
сказал
10,
но
дай
мне
еще
5.
Heels
together,
toes
apart;
let's
do
the
hundred
for
the
heart
Пятки
вместе,
пальцы
врозь;
давай
сотню
для
сердца.
Work
the
body
till
you
break
a
sweat,
give
me
short
spine
with
a
lose
neck
Работай
телом,
пока
не
вспотеешь,
дай
мне
короткий
позвоночник
с
длинной
шеей.
Great
job
on
the
Reformer,
to
the
Cadillac
for
the
push-through
Отличная
работа
для
реформатора,
для
Кадиллака
для
проталкивания.
Teaser,
and
the
leg
springs;
now
wrap
your
quads
and
squeeze
your
gluts
Тизер
и
ножные
пружины;
теперь
оберните
свои
квадрицепсы
и
сожмите
свои
избытки.
We
got
to
make
Joseph
proud
of
us;
he
made
the
method
many
years
ago
Мы
должны
заставить
Джозефа
гордиться
нами;
он
создал
этот
метод
много
лет
назад.
To
New
York,
from
Germany,
used
to
be
called
contrology...
В
Нью-Йорк,
из
Германии,
раньше
это
называлось
"контроль"...
Pilates
for
your
body,
Pilates
for
your
body...
Пилатес
для
твоего
тела,
пилатес
для
твоего
тела...
If
you
really
want
to
be
healthy,
with
a
six
pack
and
look
sexy
Если
вы
действительно
хотите
быть
здоровым,
с
шестью
упаковками
и
выглядеть
сексуально
Pilates
for
your
body,
Pilates
for
your
body...
Пилатес
для
твоего
тела,
пилатес
для
твоего
тела...
If
you
really
want
to
be
healthy,
with
a
six
pack
and
look
sexy
Если
вы
действительно
хотите
быть
здоровым,
с
шестью
упаковками
и
выглядеть
сексуально
From
pre-k,
to
99;
you
can
do
Pilates
like
anytime
От
пре-Кей
до
99-го;
вы
можете
заниматься
пилатесом
в
любое
время.
Feels
so
good,
and
it'll
blow
your
mind;
it's
the
best
thing
for
all
man-kind
Это
так
приятно,
и
это
сведет
тебя
с
ума;
это
лучшее,
что
есть
у
всех
людей.
Centering,
Concentration;
working
out
with
full
Control
Сосредоточенность,
концентрация;
работа
с
полным
контролем.
Stretching
and
Strengthening,
Precision,
Breath
and
Flow
Растяжка
и
укрепление,
точность,
дыхание
и
поток.
It's
what
it
is,
you
can
never
change
it;
no
matter
what
you
try
to
name
it
Это
то,
что
есть,
вы
никогда
не
сможете
изменить
это,
как
бы
вы
ни
пытались
это
назвать.
Yoga-lates,
oh-no!
Now
they
want
to
call
it
Pi-Yo...
Йога-латес,
О-нет!
теперь
они
хотят
назвать
это
пи-Йо...
Mega-
Reformer;
what
is
that?
Looks
good
but
don't
hurt
your
back
Мега-реформатор;
что
это
такое?
- выглядит
хорошо,
но
не
болит
спина.
Keep
it
real,
like
P5;
don't
sell
your
soul,
let's
keep
Joe
alive!
Будь
искренним,
как
Р5;
не
продавай
свою
душу,
давай
сохраним
Джо
в
живых!
Pilates
for
your
body,
Pilates
for
your
body...
Пилатес
для
твоего
тела,
пилатес
для
твоего
тела...
If
you
really
want
to
be
healthy,
with
a
six
pack
and
look
sexy
Если
вы
действительно
хотите
быть
здоровым,
с
шестью
упаковками
и
выглядеть
сексуально
Pilates
for
your
body,
Pilates
for
your
body...
Пилатес
для
твоего
тела,
пилатес
для
твоего
тела...
If
you
really
want
to
be
healthy,
with
a
six
pack
and
look
sexy
Если
вы
действительно
хотите
быть
здоровым,
с
шестью
упаковками
и
выглядеть
сексуально
From
New
York
to
L.A.
we
gonna
work
out,
then
Party!
От
Нью-Йорка
до
Лос-Анджелеса
мы
будем
тренироваться,
а
потом
веселиться!
Live
strong,
feel
your
best...
Живи
крепко,
чувствуй
себя
лучше
всех...
Become
a
super
hottie,
with
Pilates
for
your
Body!
Стань
супер-красоткой
с
пилатесом
для
своего
тела!
Оцените перевод
Внимание! Не стесняйтесь оставлять отзывы.