Текст и перевод песни Lisa Germano - The Day

The Day

No energy, unable to sleep at night
Or stay awake during sun time,
Just overwhelming sadness,
And hating myself.

Having mental images of stabbing myself,
Cracking my ribcage open with my hands,
Pulling out my insides
Terrible stuff.

Sometimes I felt like I was crazy.
I should see a doctor and get some medication.
Terrible stuff

Just overwhelming sadness
Stabbing myself

But I do not trust
Psychiatric drugs
To not have side effects.

On the radio Dr. Andrew Weil
Recommended taking fish oil to get better

Этот день

Нет сил, не могу спать по ночам,
И не могу бодрствовать днём,
Лишь всепоглощающая грусть
И ненависть к себе.

В голове представляю, как бью себя ножом,
Разрываю грудную клетку руками,
Вытаскиваю свои внутренности,
Ужасные вещи.

Иногда мне кажется, что я схожу с ума.
Мне нужно обратиться к врачу и начать пить таблетки.
Ужасные вещи.

Лишь всепоглощающая грусть,
Бью себя ножом.

Но я не верю,
Что у психотропных препаратов
Не бывает побочных эффектов.

По радио доктор Эндрю Вайль
Посоветовал принимать рыбий жир, чтобы стало лучше.