Hope - Manizha перевод на немецкий

Hope

You cannot control the way the wind blows
You cannot control whether it rains or not
But because of that, you know what the wind is
What rain is, and how to use an umbrella

And when you love someone
Can you control whether they will love you back?
All you have is the knowledge that you can love
And that's a lot

Imagine love is an instrument
The more you practice
The more beautiful it will sound

May you hear the melody of acceptance
The rhythm of balance
The harmony of forgiveness

When was the last time you said sorry to yourself?
Have you forgiven yourself?
When was the last time you told yourself
I love you?

I hope you fall in love with you
I hope you see yourself through the eyes of the people who love you most
I hope you sleep well tonight
That you let go of your day so you can rest deeply

Call upon your breathing to soothe and calm you
Move your focus to the things that bring you peace

Inhale the safety of the present moment
Exhale everything you no longer need
Inhale the wholeness of the present moment
Exhale everything you no longer need

Hoffnung

Du kannst nicht kontrollieren, wie der Wind weht.
Du kannst nicht kontrollieren, ob es regnet oder nicht.
Aber gerade deshalb weißt du, was Wind ist,
was Regen ist und wie man einen Regenschirm benutzt.

Und wenn du jemanden liebst,
kannst du kontrollieren, ob er dich auch lieben wird?
Alles, was du hast, ist das Wissen, dass du lieben kannst,
und das ist viel.

Stell dir vor, Liebe ist ein Instrument.
Je mehr du übst,
desto schöner wird es klingen.

Mögest du die Melodie der Akzeptanz hören,
den Rhythmus des Gleichgewichts,
die Harmonie der Vergebung.

Wann hast du dich das letzte Mal bei dir selbst entschuldigt?
Hast du dir selbst vergeben?
Wann hast du dir das letzte Mal gesagt:
Ich liebe dich?

Ich hoffe, du verliebst dich in dich selbst.
Ich hoffe, du siehst dich mit den Augen der Menschen, die dich am meisten lieben.
Ich hoffe, du schläfst heute Nacht gut.
Dass du deinen Tag loslässt, damit du tief ruhen kannst.

Rufe deine Atmung an, um dich zu beruhigen und zu besänftigen.
Richte deinen Fokus auf die Dinge, die dir Frieden bringen.

Atme die Sicherheit des gegenwärtigen Moments ein.
Atme alles aus, was du nicht mehr brauchst.
Atme die Ganzheit des gegenwärtigen Moments ein.
Atme alles aus, was du nicht mehr brauchst.