Текст и перевод песни Mary Chapin Carpenter - It's Ok To Feel Sad

It's ok to be sad
It's alright to be lonely
It won't always feel bad
Somebody told me
These feelings like weather
They come and they go
Today I felt better
Tomorrow who knows

Could there be healing instead
Instead of breaking, I'm hoping
That the cracks beginning to spread
Is me breaking open
And if I let everything in
The shadows as well as the light
How else could I know I'm alright?
How else would I know?

It's ok to be tired
Fuck all the excuses
Whatever's required
There's no day that's useless
What's hollow and empty
What's lost and undone
What can and what can't be
Is how you become

Could there be beauty instead?
Instead of breaking your hope and
That the cracks beginning to spread
Is the way you break open
And if you let everything in
The shadows as well as the light
How else could you know you're alright?
How else would you know?

Could there be healing instead?
Instead of breaking, we're hoping
That the cracks beginning to spread
Is the way we break open
Could there be loving instead
Instead of breaking, we're hoping
That the cracks beginning to spread
Is the way we break open

And when we let everything in
The shadows as well as the light
That's how we know we're alright
That's how we know

Грустить-это нормально.
Это нормально-быть одиноким.
Это не всегда будет плохо.
Кто-то сказал мне ...
Эти чувства подобны погоде.
Они приходят и уходят.
Сегодня мне стало лучше
Завтра кто знает

Может ли быть исцеление вместо этого?
Вместо того чтобы сломаться, я надеюсь,
что трещины начнут расползаться.
Неужели я разрываюсь на части
И если я все впущу ...
Тени так же как и свет
Как еще я могу знать, что со мной все в порядке?
Откуда еще мне знать?

Усталость-это нормально.
К черту все оправдания
Все, что потребуется.
Нет такого дня, который был бы бесполезен.
Что такое пустота и пустота
Что потеряно и погублено
Что может и чего не может быть
Вот как ты становишься ...

Может ли быть красота вместо этого?
Вместо того чтобы разбить твою надежду и
Чтобы трещины начали расползаться
Это то как ты открываешься
И если ты впустишь все ...
Тени так же как и свет
Как еще ты можешь знать, что с тобой все в порядке?
Как еще ты можешь знать?

Может ли быть исцеление вместо этого?
Вместо того, чтобы ломаться, мы надеемся.
Что трещины начинают расползаться
Это способ которым мы открываемся
Может ли быть любовь вместо этого?
Вместо того, чтобы ломаться, мы надеемся.
Что трещины начинают расползаться
Это способ которым мы открываемся

И когда мы все впустим ...
Тени и свет
-вот откуда мы знаем, что с нами все в порядке.
Вот откуда мы знаем.