Текст и перевод песни Nach feat. Gema - Abrázate

Abrázate

Tú puedes ver
Un nuevo amanecer
Donde encontrar refugio
Lejos del precipicio
Y así volver a renacer
Abrázate

¿Quién no ha sentido a veces un vacío en el vientre?
Y ha nado contracorriente en un río dentro de un túnel
¿Quién no ha sucumbido a un frío inminente?
Siempre que se aleja de esa gente

A la que su sangre le une
¿Quién asume que la soledad es como un iceberg con el que chocas?
Yo sólo os hice ver
Que necesitamos tocar otros cuerpos besar otras bocas

Derrocar a esa lacra tan ocre que nos disloca
Nuestra carne es frágil
Fácil de partir, fácil de cortar
Sé que un amor táctil la puede curar

Y en esta aventura
Yo desnudo mi alma
Porque eso me ayuda a ser ligero
Y antes que morder el suelo

Prefiero volar
Es mejor buscar abrazos
Más que guerras
Y atar lazos que perduren

Como grabados en piedra
Por eso busca brazos que te alcen sino eres capaz
Y duerme en regazos remansos de paz

Todo va mal
No puedes más
Libra tu ser
Quema tu piel
Temes retroceder y volver a caer
No poder ver
Lo que hay después
Tú podrás soportarlo
Y tienes qué intentarlo
A veces lo duro es creer
Sólo abrázate

Vi la oscuridad llamarme y acudí en silencio
De mi autoestima y valentía me quedaba un tercio
Sólo fui otro necio que no aprendió la lección
Pronto anocheció

Y en una fracción de segundo
Mi mundo palideció
La depresión confundió mi rumbo
¡Que se joda el mundo!

Esa era mi excusa y en lo más profundo
De mi propio limbo sucumbí
Me vi
Cubierto de hollín

Hasta que alguien me saco de allí
Y me enseñó un jardín
Lleno de afecto y confianza ciega
De amor y entrega

La amistad aveces llega cuando el rencor juega
Su mejor mano
Y sé que hoy puede amanecer temprano
Si hay un hombro cercano

Y un hermano que diga "¡vamos!"
Cuando témpanos que hielan lleguen
No desesperes
Busca a aquellos que te quieran y curen lo que más duele

Abrázate a ellos y pronto sabrán
Que tu lealtad es sincera y sin más espera la devolverán

Todo va mal
No puedes más
Libra tu ser
Quema tu piel
Temes retroceder y volver a caer
No poder ver
Lo que hay después
Tú podrás soportarlo
Y tienes qué intentarlo
A veces lo duro es creer
Sólo abrázate

Mmm
Qué difícil saber que te puedes perder
Que la lluvia no cesa
Y te cuesta volver

Toma aire sin más
No mires hacia atrás
¡Oh, no!

Hay un momento en el que el tiempo para
Ese instante en que abrazarte te ampara
Te saca las alas al dar
Vida al contacto de un acto

Que no es fingido
Y hace que todo mal vivido tenga sentido al llorar
En el hombro de un ser querido
No soy menos hombre por haber sufrido

Y vertido tormentas de lágrimas
Ya no existe sombra bajo el brillo de estas páginas
Si mi familia me anima y me hace ir a más

Todo va mal
No puedes más
Libra tu ser
Quema tu piel
Temes retroceder y volver a caer
No poder ver lo que hay después
Tú podrás soportarlo
Y tienes qué intentarlo
A veces lo duro es creer
Sólo abrázate

Abrázate
Siempre que te sientas solo
Abrázate
Siempre que te venza el dolor

Cuando veas que todo se te cae encima
Una mano amiga vendrá para abrigar esa piel que sigue herida
Tan sólo
Abrázate

Siempre que pierdas el color
Abrázate
Siempre que te venza el dolor
Cuando veas que todo se te cae encima
Una mano amiga vendrá para abrigar esa piel que sigue herida
Tan sólo
Abrázate

Abrázate
Tan sólo
Abrázate
Abrázate

Обними себя

Ты можешь увидеть
Новый рассвет,
Где найти убежище
Вдали от пропасти,
И так возродиться вновь.
Обними себя.

Кто не чувствовал порой пустоту внутри?
И плыл против течения в реке, что течёт в тоннеле?
Кто не поддавался холоду неминуемому?
Всегда, когда отдалялся от тех людей,

К которым его кровь привязана.
Кто признает, что одиночество - как айсберг, с которым сталкиваешься?
Я лишь показал вам,
Что нам нужно касаться других тел, целовать другие губы,

Свергнуть эту охряную язву, что нас выбивает из колеи.
Наша плоть хрупка,
Легко сломать, легко порезать.
Знаю, что тактильная любовь может её исцелить.

И в этом приключении
Я обнажаю свою душу,
Потому что это помогает мне быть лёгким,
И прежде чем упасть на землю,

Я предпочту летать.
Лучше искать объятий,
Чем войн,
И связывать узы, что продлятся,

Как выгравированные на камне.
Поэтому ищи руки, что поднимут тебя, если ты не можешь,
И спи на коленях, укрытиях мира.

Всё идёт плохо,
Ты больше не можешь,
Освободи своё существо,
Сожги свою кожу.
Ты боишься отступить и снова упасть,
Не суметь увидеть
То, что будет потом.
Ты сможешь выдержать это,
И ты должна попытаться.
Порой самое трудное - это поверить.
Просто обними себя.

Я видел, как тьма зовёт меня, и я пошёл в тишине.
От моей самооценки и храбрости осталась лишь треть.
Я был всего лишь ещё одним глупцом, не усвоившим урок.
Вскоре стемнело,

И за долю секунды
Мой мир побледнел.
Депрессия сбила меня с пути.
К чёрту этот мир!

Это было моим оправданием, и в самой глубине
Своего собственного лимба я пал.
Я видел себя
Покрытым сажей,

Пока кто-то не вытащил меня оттуда
И не показал мне сад,
Полный привязанности и слепой веры,
Любви и самоотдачи.

Дружба иногда приходит, когда обида играет
Свои лучшие карты.
И я знаю, что сегодня может наступить раннее утро,
Если рядом есть плечо

И брат, который скажет: "Вперёд!"
Когда придут ледяные глыбы,
Не отчаивайся.
Ищи тех, кто любит тебя и исцеляет то, что болит больше всего.

Обними их, и скоро они узнают,
Что твоя преданность искренна, и без промедления они ответят тем же.

Всё идёт плохо,
Ты больше не можешь,
Освободи своё существо,
Сожги свою кожу.
Ты боишься отступить и снова упасть,
Не суметь увидеть
То, что будет потом.
Ты сможешь выдержать это,
И ты должна попытаться.
Порой самое трудное - это поверить.
Просто обними себя.

Ммм,
Как трудно осознавать, что ты можешь потеряться,
Что дождь не прекращается,
И тебе трудно вернуться.

Просто вдохни,
Не смотри назад,
О, нет!

Есть момент, когда время останавливается,
Тот миг, когда объятие тебя защищает,
Оно даёт тебе крылья, даря
Жизнь прикосновению поступка,

Который не притворный,
И заставляет всё плохое, что было пережито, обрести смысл, когда ты плачешь
На плече любимого человека.
Я не становлюсь менее мужчиной от того, что страдал

И проливал бури слёз.
Больше нет тени под сиянием этих страниц,
Если моя семья поддерживает меня и заставляет идти дальше.

Всё идёт плохо,
Ты больше не можешь,
Освободи своё существо,
Сожги свою кожу.
Ты боишься отступить и снова упасть,
Не суметь увидеть, что будет потом.
Ты сможешь выдержать это,
И ты должна попытаться.
Порой самое трудное - это поверить.
Просто обними себя.

Обними себя,
Всегда, когда ты чувствуешь себя одинокой,
Обними себя,
Всегда, когда тебя побеждает боль.

Когда ты видишь, что всё рушится на тебя,
Дружеская рука придёт, чтобы укрыть ту кожу, что всё ещё ранена.
Просто
Обними себя.

Всегда, когда ты теряешь цвет,
Обними себя,
Всегда, когда тебя побеждает боль.
Когда ты видишь, что всё рушится на тебя,
Дружеская рука придёт, чтобы укрыть ту кожу, что всё ещё ранена.
Просто
Обними себя.

Обними себя,
Просто
Обними себя,
Обними себя.