Текст и перевод песни Siple - Anxiety

Anxiety

My hearts starts to pump
My breaths can't keep up
My thoughts start to rush
Enough is enough
Trying to get it all together but it's fucking tough
Always see it coming but you never get to run
My hearts starts to pump
My breaths can't keep up
My thoughts start to rush
Enough is enough
Trying to get it all together but it's fucking tough
Always see it coming but you never get to run

Here we go again
Always in my thoughts
Debating what comes next instead of trying to fight it off
What's this world got in store for me
Do I have any friends or just family
Are they even down for me
Know they'll be there on my rise but will they catch me if fall
Knowing I ain't got it all together after all
That's when the panic really starts to kick in
Nothing I can do except control my breathing

My hearts starts to pump
My breaths can't keep up
My thoughts start to rush
Enough is enough
Trying to get it all together but it's fucking tough
Always see it coming but you never get to run
My hearts starts to pump
My breaths can't keep up
My thoughts start to rush
Enough is enough
Trying to get it all together but it's fucking tough
Always see it coming but you never get to run

It started as a kid but no one ever noticed it
Panics in the store when my mom wasn't close to me
The reality was she was holding me
People staring at us while they were getting their groceries
I spent thirteen years trying to brush it off
Many times I felt like I wouldn't be here for long
Didn't say a thing cause I didn't know what was wrong
So I kept it bottle up inside all along
It wasn't til i dug myself inside deep depression
That I reached for help, I needed some progression
I wouldn't leave my rooms for days
Struggling to find my ways
Really used to hate to say
That suicide was on my brain
Now I preach that mental health really is important
I don't understand why people choose to ignore it
But every now and then I still get the question
What's it feel like to you and so I start to mention

My hearts starts to pump
My breaths can't keep up
My thoughts start to rush
Enough is enough
Trying to get it all together but it's fucking tough
Always see it coming but you never get to run
My hearts starts to pump
My breaths can't keep up
My thoughts start to rush
Enough is enough
Trying to get it all together but it's fucking tough
Always see it coming but you never get to run

Times passed by and it's still going on
Spent half of that not knowing what's going on
Feeling outta breath
Feeling like I don't belong
Feeling like it's stress
Feeling like a frank ocean song
It's crazy how all that time I spent in therapy
Could have been avoided if somebody was just hearing me
So now I spend most of my days listening
For someone who wants to reach out reluctantly
No we don't need to lose another person to depression
No you don't have to shut up, please ask me a question
Better yet let me ask you about your day
Sunny days come around once the rain goes away
No need to panic over shit we can't control
Breath six seconds and hold just hold that tempo
Once you catch your breath and your heart stops the race
You will notice how this whole time you've really been in control

My hearts starts to pump
My breaths can't keep up
My thoughts start to rush
Enough is enough
Trying to get it all together but it's fucking tough
Always see it coming but you never get to run
My hearts starts to pump
My breaths can't keep up
My thoughts start to rush
Enough is enough
Trying to get it all together but it's fucking tough
Always see it coming but you never get to run

Anxiété

Mon cœur se met à battre la chamade
Mes respirations s'emballent
Mes pensées commencent à s'entrechoquer
Ça suffit
J'essaie de tout rassembler, mais c'est vachement dur
Je le vois toujours venir, mais tu ne peux jamais t'enfuir
Mon cœur se met à battre la chamade
Mes respirations s'emballent
Mes pensées commencent à s'entrechoquer
Ça suffit
J'essaie de tout rassembler, mais c'est vachement dur
Je le vois toujours venir, mais tu ne peux jamais t'enfuir

On y est encore
Toujours dans mes pensées
Débattre de ce qui va suivre au lieu d'essayer de le combattre
Qu'est-ce que ce monde me réserve ?
Est-ce que j'ai des amis ou juste une famille ?
Sont-ils vraiment là pour moi ?
Je sais qu'ils seront là pour mon ascension, mais me rattraperont-ils si je tombe ?
Sachant que je n'ai pas tout assemblé après tout
C'est là que la panique commence vraiment à me gagner
Je ne peux rien faire d'autre que de contrôler ma respiration

Mon cœur se met à battre la chamade
Mes respirations s'emballent
Mes pensées commencent à s'entrechoquer
Ça suffit
J'essaie de tout rassembler, mais c'est vachement dur
Je le vois toujours venir, mais tu ne peux jamais t'enfuir
Mon cœur se met à battre la chamade
Mes respirations s'emballent
Mes pensées commencent à s'entrechoquer
Ça suffit
J'essaie de tout rassembler, mais c'est vachement dur
Je le vois toujours venir, mais tu ne peux jamais t'enfuir

Ça a commencé quand j'étais enfant, mais personne ne l'a jamais remarqué
Des crises de panique au magasin quand maman n'était pas près de moi
En réalité, elle me tenait la main
Les gens nous regardaient pendant qu'ils faisaient leurs courses
J'ai passé treize ans à essayer de faire comme si de rien n'était
Plusieurs fois, j'ai eu l'impression que je ne serais pas là pour longtemps
Je n'ai rien dit parce que je ne savais pas ce qui n'allait pas
Alors j'ai tout gardé pour moi pendant tout ce temps
Ce n'est que lorsque je me suis enfoncée dans une profonde dépression
Que j'ai demandé de l'aide, j'avais besoin de progresser
Je ne quittais pas ma chambre pendant des jours
J'avais du mal à trouver mon chemin
J'ai vraiment détesté dire
Que le suicide me trottait dans la tête
Maintenant, je prêche que la santé mentale est vraiment importante
Je ne comprends pas pourquoi les gens choisissent de l'ignorer
Mais de temps en temps, on me pose encore la question
Qu'est-ce que ça te fait et alors je commence à mentionner

Mon cœur se met à battre la chamade
Mes respirations s'emballent
Mes pensées commencent à s'entrechoquer
Ça suffit
J'essaie de tout rassembler, mais c'est vachement dur
Je le vois toujours venir, mais tu ne peux jamais t'enfuir
Mon cœur se met à battre la chamade
Mes respirations s'emballent
Mes pensées commencent à s'entrechoquer
Ça suffit
J'essaie de tout rassembler, mais c'est vachement dur
Je le vois toujours venir, mais tu ne peux jamais t'enfuir

Le temps a passé et ça continue
J'ai passé la moitié de ce temps à ne pas savoir ce qui se passait
Avoir le souffle coupé
Avoir l'impression de ne pas être à ma place
Sentir que c'est le stress
Me sentir comme une chanson de Frank Ocean
C'est fou comme tout ce temps passé en thérapie
Aurait pu être évité si quelqu'un m'avait simplement écoutée
Alors maintenant, je passe le plus clair de mon temps à écouter
Pour quelqu'un qui veut tendre la main à contrecœur
Non, nous n'avons pas besoin de perdre une autre personne à cause de la dépression
Non, tu n'as pas à te taire, pose-moi une question s'il te plaît
Mieux encore, laisse-moi te demander comment s'est passée ta journée
Les beaux jours reviennent une fois la pluie passée
Pas besoin de paniquer pour des choses que nous ne pouvons pas contrôler
Inspirez six secondes et gardez ce rythme
Une fois que tu as repris ton souffle et que ton cœur cesse de s'emballer
Tu remarqueras que pendant tout ce temps, tu as vraiment eu le contrôle

Mon cœur se met à battre la chamade
Mes respirations s'emballent
Mes pensées commencent à s'entrechoquer
Ça suffit
J'essaie de tout rassembler, mais c'est vachement dur
Je le vois toujours venir, mais tu ne peux jamais t'enfuir
Mon cœur se met à battre la chamade
Mes respirations s'emballent
Mes pensées commencent à s'entrechoquer
Ça suffit
J'essaie de tout rassembler, mais c'est vachement dur
Je le vois toujours venir, mais tu ne peux jamais t'enfuir