Текст и перевод песни VeggieTales - Superhero Slim-Down Remix

Superhero Slim-Down Remix

A lot of people ask me how I keep my trim figure.
I like to do a little something called "The Superhero Slimdown."
Let's get ready.
We're gonna start with the spandex flex.
If you don't have a spandex suit,
You can just use a pair of underwear.
Ready, and...
Stretch, ow!
STRETCH, OW!
Stretch, OW!
O.k. now, we're gonna do some supersuction sit-ups.
Everyone, turn your suction helmet sideways.
If you don't have a suction helmet,
You can just use a rubber band and a goldfish.
Ready and...
Heeeeeee,
Huuuuuuuuu
Uuuuggggggghhhhh!
Whoo, ok now we're gonna do some robot squats.
Everyone, grab a robot,
If you don't have a robot,
You can just use your little brother.
Ready, and...
Down, ugh.
Down, uhhh.
Down, umph.
Whoo good workout,
I need a donut.

Супергеройская Похуделка (Ремикс)

Многие спрашивают меня, милая, как я поддерживаю свою стройную фигуру.
Мне нравится делать небольшую разминку под названием "Супергеройская Похуделка".
Давай приготовимся.
Мы начнем с растяжки в спандексе.
Если у тебя нет костюма из спандекса,
Ты можешь просто использовать пару нижнего белья.
Готова, и...
Тянемся, ой!
ТЯНЕМСЯ, ОЙ!
Тянемся, ОЙ!
Хорошо, теперь мы сделаем несколько супервсасывающих скручиваний.
Все, поверните свои всасывающие шлемы вбок.
Если у тебя нет всасывающего шлема,
Ты можешь просто использовать резинку и золотую рыбку.
Готова, и...
Хэ-э-э-э-эй,
Ху-у-у-у-у-у
У-у-у-у-ф-ф-ф-ф!
Фух, хорошо, теперь мы сделаем несколько робо-приседаний.
Все, хватайте робота,
Если у тебя нет робота,
Ты можешь просто использовать своего младшего брата.
Готова, и...
Вниз, ух.
Вниз, у-у-х.
Вниз, уф.
Фух, хорошая тренировка,
Мне нужен пончик.