Утренняя гимнастика - Live - Vladimir Vysotsky перевод на французский

Утренняя гимнастика - Live

Вдох глубокий. Руки шире
Не спешите, три-четыре!
Бодрость духа, грация и пластика
Общеукрепляющая
Утром отрезвляющая
Если жив пока ещё — гимнастика!
Общеукрепляющая
Утром ободряющая
Если жив пока ещё — гимнастика!

Если вы в своей квартире
Лягте на пол, три-четыре!
Выполняйте правильно движения
Прочь влияния извне
Привыкайте к новизне!
Вдох глубокий до изнеможения
Прочь влияния извне
Привыкайте к новизне!
Вдох глубокий до изнеможения

Очень вырос в целом мире
Гриппа вирус — три-четыре!
Ширится, растёт заболевание
Если хилый — сразу в гроб!
Сохранить здоровье чтоб
Применяйте, люди, обтирание
Если хилый — сразу в гроб!
Сохранить здоровье чтоб
Применяйте, люди, обтирание

Разговаривать не надо
Приседайте до упада
Да не будьте мрачными и хмурыми!
Если очень вам неймётся
Обтирайтeсь, чем придётся
Водными займитесь процедурами!
Если очень вам неймётся
Обтирайтeсь, чем придётся
Водными займитесь процедурами!

Не страшны дурные вести
Начинаем бег на месте
В выигрыше даже начинающий
Красота — среди бегущих
Первых нет и отстающих!
Бег на месте общепримиряющий
Красота — среди бегущих
Первых нет и отстающих!
Бег на месте общепримиряющий

Красота — среди бегущих
Первых нет и отстающих!
Бег на месте общепримиряющий
Красота — среди бегущих
Первых нет и отстающих!
Бег на месте общепримиряющий

Gymnastique du matin - Live

Inspiration profonde. Écarte les bras
Ne te précipite pas, trois-quatre !
Vigueur de l’esprit, grâce et plasticité
Renforcement général
Réveil matinal
Si tu es encore en vie, c’est la gymnastique !
Renforcement général
Stimulation matinale
Si tu es encore en vie, c’est la gymnastique !

Si tu es dans ton appartement
Allonge-toi sur le sol, trois-quatre !
Exécute les mouvements correctement
Éloigne les influences extérieures
Habitues-toi au nouveau !
Inspiration profonde jusqu’à l’épuisement
Éloigne les influences extérieures
Habitues-toi au nouveau !
Inspiration profonde jusqu’à l’épuisement

Le virus de la grippe a beaucoup augmenté dans le monde
Trois-quatre !
La maladie se répand, se développe
Si tu es faible, c’est direct dans le cercueil !
Pour préserver ta santé
Utilise le frottement, mon chéri
Si tu es faible, c’est direct dans le cercueil !
Pour préserver ta santé
Utilise le frottement, mon chéri

Pas besoin de parler
Fais des squats jusqu’à l’épuisement
Ne sois pas sombre et maussade !
Si tu as vraiment envie
Frotte-toi avec ce que tu trouves
Fais des procédures aquatiques !
Si tu as vraiment envie
Frotte-toi avec ce que tu trouves
Fais des procédures aquatiques !

Les mauvaises nouvelles ne sont pas effrayantes
On commence la course sur place
Même un débutant est gagnant
La beauté est parmi les coureurs
Il n’y a pas de premiers ni de derniers !
La course sur place est un acte de réconciliation générale
La beauté est parmi les coureurs
Il n’y a pas de premiers ni de derniers !
La course sur place est un acte de réconciliation générale

La beauté est parmi les coureurs
Il n’y a pas de premiers ni de derniers !
La course sur place est un acte de réconciliation générale
La beauté est parmi les coureurs
Il n’y a pas de premiers ni de derniers !
La course sur place est un acte de réconciliation générale