1 Ruhezeit zu Hause
2 Ohne Stress
3 Verlangsamen Du Dich
4 Ruhe und Gelassenheit
5 Lass Negativität Los
6 Denk an Dich Selbst
7 Gute Stimmung
8 Atme Ruhig
9 Lass die Sorgen Hinter Dir
10 Positive Musik
11 Weiches Klavier
12 Entspanne Dein Gehirn
13 Beruhigungsmusik
14 Gönnen Du Dich
15 Zen zum Ruhen
16 Stress Abbauen
17 Es gibt Keine Eile
18 Relax Musik
19 Ruhige Atmosphäre
20 Langsam Wegdriften
21 Am Ende des Tages
22 Glücklich Sein