Paroles et traduction Deepak Chopra feat. Adam Plack - Svadhisthana

Svadhisthana

Now move your awareness to the second chakra within the pelvic region
The Sanskrit word for this chakra is Svadhisthana, or the self's dwelling place
As you bring your attention to this area, visualize the color orange

Breathe in the energy of a rich vibrant orange
And allow it to awaken the creative forces that lie latent in this chakra
The powerful masculine and feminine elements present in every human being
Intertwine in this chakra, and give rise to the generative force
That finds its release in sexuality and creative expression

This chakra relates to your vitality, your sensuality, and your potency
It governs your reproductive organs
And is associated with the sense of taste
When this chakra is open
You feel intimately connected with the creative power of the universe

The sound of this chakra is Vam, Vam, Vam
Relax, and silently repeat to yourself the mantra, Vam

Свадхистана

Теперь перенеси свое внимание на вторую чакру, расположенную в области таза.
Санскритское название этой чакры — Свадхистана, или «жилище своего Я».
Направляя свое внимание на эту область, представь себе оранжевый цвет.

Вдохни энергию насыщенного, яркого оранжевого цвета.
И позволь ей пробудить творческие силы, дремлющие в этой чакре.
Мощные мужские и женские начала, присутствующие в каждом человеке,
переплетаются в этой чакре и порождают созидательную силу,
которая находит свое высвобождение в сексуальности и творческом самовыражении.

Эта чакра связана с твоей жизненной силой, твоей чувственностью и твоей потенцией.
Она управляет твоими репродуктивными органами
и связана с чувством вкуса.
Когда эта чакра открыта,
ты чувствуешь глубокую связь с творческой силой Вселенной.

Звук этой чакры — Вам, Вам, Вам.
Расслабься и тихо повторяй про себя мантру: Вам.