1 Warm Up
2 G.O.D.
3 Der K-K-ihr wisst schon
4 Die Letzten ihrer Art
5 Gainz
6 Sixpack
7 Adrenalin Boost
8 Cardio King
9 Mr. Olympia
10 Arnold
11 Veteran
12 Du bist echt
13 Deadline
14 Flex Cover
15 Vom Alk zum Hulk
16 Cool Down