Текст и перевод песни Taco Hemingway - Białkoholicy

Białkoholicy

Każdy może ćwiczyć, wszyscy mogą ćwiczyć
Wiek nie odgrywa żadnej roli
Nareszcie jest szansa na to szczupłe
Seksowne ciało, jakie zawsze chcieliście mieć

Słuchaj, ziomek, nie chcę żadnej wymówki
Jeśli robisz omlet kupuj tylko jajka zerówki
Sprawdź czy kury miały wolny czas na fajne wędrówki
Wołowina? Czy przed śmiercią życie bajką dla krówki?
Tego tu nie tykaj, bo zawiera glutaminian!
Tu masz tłuszcze nasycone. Ile gram? Chyba kurwa z miliard!
Tu masz świeży cząber, tu bazylia
Tylko sprawdź czy niepryskane i pamiętaj: GMO zabija
Białko jedz od razu po treningu
No a sam trening rozpoczynaj zawsze od stretchingu
Potem cardio. Kilka kilometrów biegingu
Życie łap za gardło. Bądź jak bokser na ringu
Zjadaj kwasy omega 6 i omega 3
Ja cały czas je jem i nigdy nic nie dolega mi
No a tak patrzę na kolegę, a tu kolega śpi
Bo pewnie cukru jesz za dużo, wyrzuć colę za drzwi!
Zapomnij o tych węglowodanach
I unikaj czerwonego jeśli mięso masz w planach
Jeśli woda, tylko mineralna niegazowana
A jak pieczywo to ciemniejsze niż prezydent Obama
I tak bredził i mi truł przejęty
Ciągle dawał rady i polecał suplementy
A w źrenicach przecież widzę że jest kumpel spięty
Bo miał dobry plan żywienia...
Szkoda tylko że się psuł w weekendy

Ile w kokainie błonnika? Uhm... Zero gram
Tydzień temu coś zmyślał. "Już nie robię tego od dzisiaj!"
Uhm... Zero zmian
Takich ludzi wielu znam
W ciągu tygodnia robią, pompki potem jedzą tran
24-7 na siłowni ciągle siedzą tam
Hantel w dłoni, potem mają kielon tam
W drugiej popita. ile w coli błonnika?
Zero gram

W tym nowym millenium
Nikt nie chce gadać o niczym, tylko o zdrowym żywieniu
O dobrym miodzie i o krowim cierpieniu
O nowym wegan barze, o tym jaki szef kuchni robi w nim menu
Wszyscy ekspertami są z zakresu dietetyki
I cielesności. I sportu. I praw fizyki
Pokolenie lajfhakerów, każdy zna te triki
To wszystko proste bardzo, Filip, to jest małe miki
Dzisiaj ten kolega miał ćwiczenia interwałowe
Potem w szatni w smrodzie potu zjada zimne schabowe
Z zimnem ryżem. Zimne żyły. Facet biznes ma w głowie
Słuchawka bluetooth. Wykrzykuje tajemnice handlowe

W lustrze obserwuje bice swoje
Ja dobrze wiem, że potem kupi w kiosku Viceroye
A potem z żoną wychla mało dietetyczne napoje
Potem na kebab a w niedzielę zjedzą pizze na dwoje

Ale to weekend. To się wcale nie liczy!
Choć zwykle liczy kalorie, w ten weekend mało policzył
To niełatwe przecież kultywować ciało w stolicy
Bez przerwy białko i alkohol. Sami białkoholicy
Węszą biel. Jak Scooby Doo węszy tajemnice
Węszą biel. Jak Scooby Doo węszy tajemnice, huh
Białkoholików ja tu stale widzę
Co węszą biel jak Scooby Doo węszy tajemnice

Potem węszą koks w kiblach
Ile w kokainie błonnika? Uhm... Zero gram
Tydzień temu coś zmyślał. "Już nie robię tego od dzisiaj!"
Uhm... Zero zmian
Takich ludzi wielu znam
W ciągu tygodnia robią, pompki potem jedzą tran
24-7 na siłowni ciągle siedzą tam
Hantel w dłoni, potem mają kielon tam
W drugiej popita. ile w coli błonnika?
Zero gram
Uh-uhm... Zero gram

Jest problem, dobrze wiesz jaki
Po paru lufach masz ochotę na te WieśMaki
Brzuch burczy, nozdrza węszą niby zwierz jakiś
Leży butla przecież w piasku, stary, weź się napij
W sumie tych problemów raczej tutaj masz sporo
Po paru lufach masz ochotę na te Marlboro

Nie jesteś tutaj z własnej woli tylko za namową
Ty chciałeś zostać w domu, ktoś cię zabrał na Karową
I na Plażową, chyba żeś tu się postarzał o rok
Łeb dudni, jakby dział się Paryż-Dakar obok
Ziomek chce popity, syczy, harczy, błaga o sok
Lecz ta dziewczyna co podoba ci się teraz włosy splata na kok

Tamci myślą, że to Miami Vice człowieku
Wielcy bossowie tu balują za hajs kolegów
Połowa ludzi to GIF'y, w kółko powtarza swe błędy
Druga połowa stoi w miejscu, to kraj JPG'ów

WWA jest rajem sępów
Rozwodzą się ze stylem i nie płacą alimentów
Niektórzy żyją tylko i wyłącznie dla weekendów
Codziennie tuzin zaproszeń na tuzin różnych eventów
Słuchaczu. Każdy gra tu, ja i ty na widowni
Każdy gada ile czasu spędził dziś na siłowni
Tylko ziomek, weź kolegom tu się przypatrz i policz
Że cztery piąte z nich wygląda tak jak Michał Milowicz

Ile w kokainie błonnika? Uhm... Zero gram
Tydzień temu coś zmyślał. "Już nie robię tego od dzisiaj!"
Uhm... Zero zmian
Takich ludzi wielu znam
W ciągu tygodnia robią, pompki potem jedzą tran
24-7 na siłowni ciągle siedzą tam
Hantel w dłoni, potem mają kielon tam
W drugiej popita. ile w coli błonnika?
Zero gram

W ciągu tygodnia robią, pompki potem jedzą tran
24-7 na siłowni ciągle siedzą tam
Hantel w dłoni, potem mają kielon tam
W drugiej popita. ile w coli błonnika?
Zero gram

Les Protéinomanes

Tout le monde peut s'entraîner, tout le monde peut s'entraîner
L'âge ne joue aucun rôle
Enfin, il y a une chance d'avoir ce corps mince
Ce corps sexy dont tu as toujours rêvé

Écoute, mon pote, je ne veux aucune excuse
Si tu fais une omelette, achète seulement des œufs de poules élevées en plein air
Vérifie que les poules ont eu le temps de faire de belles promenades
Du bœuf ? Est-ce que la vie était un conte de fées pour cette vache avant sa mort ?
Ne touche pas à ça, ça contient du glutamate !
Là, tu as des graisses saturées. Combien de grammes ? Putain, des milliards !
Ici, tu as de la sarriette fraîche, ici du basilic
Vérifie juste qu'ils ne sont pas traités et souviens-toi : les OGM tuent
Mange des protéines juste après l'entraînement
Et commence toujours ton entraînement par des étirements
Ensuite, du cardio. Quelques kilomètres de course à pied
Prends la vie à la gorge. Sois comme un boxeur sur le ring
Mange des acides gras oméga 6 et oméga 3
J'en mange tout le temps et ça ne me fait jamais de mal
Et je regarde mon pote, et là, mon pote dort
Parce que tu manges sûrement trop de sucre, jette ce coca dehors !
Oublie ces glucides
Et évite la viande rouge si tu en as dans tes projets
Si c'est de l'eau, seulement de l'eau minérale plate
Et si c'est du pain, plus foncé que le président Obama
Et il a continué à radoter et à me bourrer le crâne
Il n'arrêtait pas de donner des conseils et de recommander des compléments alimentaires
Et dans ses yeux, je vois bien que le gars est tendu
Parce qu'il avait un bon régime alimentaire...
Dommage qu'il craque le week-end

Combien de fibres dans la cocaïne ? Hum... Zéro gramme
Il y a une semaine, il inventait des trucs. "Je ne le fais plus à partir d'aujourd'hui !"
Hum... Aucun changement
Je connais beaucoup de gens comme ça
En semaine, ils font des pompes et mangent de l'huile de foie de morue
24h/24 et 7j/7 à la salle de sport, ils sont toujours là-bas
Haltère à la main, puis ils prennent un verre
Et une gorgée dans l'autre. Combien de fibres dans le coca ?
Zéro gramme

En ce nouveau millénaire
Personne ne veut parler de rien d'autre que de manger sainement
Du bon miel et de la souffrance des vaches
Du nouveau bar végétalien, du menu que le chef y concocte
Tout le monde est expert en diététique
Et en corporalité. Et en sport. Et en lois de la physique
La génération des life hackers, tout le monde connaît ces astuces
C'est très simple, Filip, c'est du gâteau
Aujourd'hui, ce collègue a fait des exercices fractionnés
Puis, dans les vestiaires, dans une odeur de sueur, il mange des escalopes de porc froides
Avec du riz froid. Des veines froides. Le gars a des affaires en tête
Écouteurs Bluetooth. Il crie des secrets commerciaux

Dans le miroir, il observe ses biceps
Je sais bien qu'après il va acheter des Viceroy au kiosque
Et puis, avec sa femme, ils boiront des boissons pas très diététiques
Puis, ils iront manger un kebab et le dimanche, ils mangeront une pizza à deux

Mais c'est le week-end. Ça ne compte pas du tout !
Même s'il compte habituellement les calories, ce week-end, il en a compté peu
Ce n'est pas facile de cultiver son corps dans la capitale
Protéines et alcool sans interruption. Que des accros aux protéines
Ils reniflent la blanche. Comme Scooby-Doo renifle les mystères
Ils reniflent la blanche. Comme Scooby-Doo renifle les mystères, hein
Je vois constamment des accros aux protéines ici
Qui reniflent la blanche comme Scooby-Doo renifle les mystères

Puis ils reniflent de la coke dans les toilettes
Combien de fibres dans la cocaïne ? Hum... Zéro gramme
Il y a une semaine, il inventait des trucs. "Je ne le fais plus à partir d'aujourd'hui !"
Hum... Aucun changement
Je connais beaucoup de gens comme ça
En semaine, ils font des pompes et mangent de l'huile de foie de morue
24h/24 et 7j/7 à la salle de sport, ils sont toujours là-bas
Haltère à la main, puis ils prennent un verre
Et une gorgée dans l'autre. Combien de fibres dans le coca ?
Zéro gramme
Uh-uhm... Zéro gramme

Il y a un problème, tu sais lequel
Après quelques lattes, tu as envie de ces WieśMaki
Ton ventre gargouille, tes narines reniflent comme une bête
Il y a une bouteille qui traîne dans le sable, mon vieux, bois un coup
En fait, tu as pas mal de problèmes ici
Après quelques lattes, tu as envie de ces Marlboro

Tu n'es pas là de ton plein gré, mais sur invitation
Tu voulais rester à la maison, quelqu'un t'a emmené à Karowa
Et à Plażowa, tu as dû vieillir d'un an
Ta tête résonne comme si le Paris-Dakar se déroulait à côté
Ton pote veut boire un coup, il siffle, il grogne, il supplie pour un jus
Mais cette fille qui te plaît maintenant se tresse les cheveux en chignon

Ces gars-là pensent que c'est Miami Vice, mec
Les grands patrons font la fête ici avec l'argent de leurs potes
La moitié des gens sont des GIF, ils répètent leurs erreurs en boucle
L'autre moitié stagne, c'est le pays des fichiers JPG

Varsovie est le paradis des vautours
Ils divorcent avec classe et ne paient pas de pension alimentaire
Certains ne vivent que pour le week-end
Chaque jour, une douzaine d'invitations à une douzaine d'événements différents
Auditeur. Tout le monde joue ici, toi et moi dans le public
Tout le monde raconte combien de temps il a passé à la salle de sport aujourd'hui
Mais mec, regarde bien tes potes et compte
Quatre cinquièmes d'entre eux ressemblent à Michał Milowicz

Combien de fibres dans la cocaïne ? Hum... Zéro gramme
Il y a une semaine, il inventait des trucs. "Je ne le fais plus à partir d'aujourd'hui !"
Hum... Aucun changement
Je connais beaucoup de gens comme ça
En semaine, ils font des pompes et mangent de l'huile de foie de morue
24h/24 et 7j/7 à la salle de sport, ils sont toujours là-bas
Haltère à la main, puis ils prennent un verre
Et une gorgée dans l'autre. Combien de fibres dans le coca ?
Zéro gramme

En semaine, ils font des pompes et mangent de l'huile de foie de morue
24h/24 et 7j/7 à la salle de sport, ils sont toujours là-bas
Haltère à la main, puis ils prennent un verre
Et une gorgée dans l'autre. Combien de fibres dans le coca ?
Zéro gramme