1 Activer la puissance des sept chakras
2 Le chakra racine
3 Le chakra sacré
4 Le chakra du Plexus solaire
5 Le chakra du cœur
6 Le chakra de la gorge
7 Le chakra frontal - Troisième oeil
8 Le chakra de la couronne
9 Détente et la sérénité
10 L'énergie spirituelle - Boîtes forestières
11 Tranquillité et bien-être
12 La gestion de l'anxiété
13 La confiance en soi et l'estime de soi
14 Pratiquer le yoga Kundalini
15 Exercices de guérison
16 Le plaisir et l'intimité
17 La joie et la paix intérieure
18 L'expression personnelle
19 Beauté intérieure et extérieure
20 Méditation musique
21 Développement personnel
22 Cours d'auto-hypnose
23 Inspirez et expirez
24 Expérience zen - Jardin
25 Nettoyage énergétique
26 Centres énergétiques – Bruit blanc
27 La santé du corps
28 Musique d'ambiance - Forêt amazonienne
29 Recueillement intense
30 Épanouissement individuelle